A你好，跟米饭相比，肯定是麻辣烫的热量比较高。在减肥期间尽量不要吃麻辣烫，虽然有很多人说吃麻辣烫不会胖的，但是你吃一两口不会怎么样，吃一碗肯定会影响你之前所减的体重的，而且减肥贵在坚持，你可以忍一下。建议你还是别吃麻辣烫了，吃一些清淡健康的食物，避免脂肪含量多的食物。除了要控制个人饮食，平时也经常加强体育锻炼，经常做一些简单的体育运动，比如快走、慢跑等，并且要长期坚持，这样下去才能看到减肥的成效。

A你好，蛋白粉是想在高脂肪蛋白质以外，以更健康的方法摄取高质量的植物性蛋白质者。日常饮食中，牛奶、肉类、乳酪等蛋白质食物摄取不足者需要额外补充更多蛋白质者，如儿童、青少年、老年人、孕妇、哺乳期妇女、手术后后患病者等素食者。平时吃好些，不吃蛋白粉也是一样蛋白粉可以在吃过饭以后再使用，如果在空腹是使用就会分解消耗掉，成年人每天需要蛋白质125-200g，吃的太多会造成肾脏的负担。

A您好，睡觉的时候脚凉，可以在睡觉前泡一个热水脚，适当的喝一点温开水，具有不错的效果。可也要注意，泡脚听起来十分养生，但它并不是适合每个人，例如患有心脑血管疾病的人群，泡脚要特别注意水温不能高于40摄氏度。睡觉的时候脚凉的人，建议穿上袜子睡觉，但是不要选择比较紧的袜子，避免影响睡眠时间的脚部的血液循环。如果担心因为袜子比较宽松而在半夜脱落，我们可以选择那些比较长筒的睡袜。在平时生活中我们可以多吃一些温补类的食物，例如：坚果类、海虾，猪肝、羊肉等。我们体内暖了，身体也就不会那么怕冷了。

A您好，根据您的提问，小狗发烧的时候，可以带它出去适当晒太阳的，对发烧的小狗而言，阳光中含有眼睛看不见的红外线和紫外线。阳光对机体起到温热作用，可使身体发热，促进血液循环和新陈代谢；有利于生长发育，增强活动功能。外线照射到皮肤，能促进皮肤合成维生素D，维生素D能促进钙的吸收,因此晒太阳有预防和治疗佝偻病(维生素D缺乏病)的作用。狗狗在发烧的时候，如果出现拉稀的现象，要注意狗狗的卫生，每天都要清洗，要保持卫生整洁。一定不要忽视给狗狗保暖，比较好能给它穿厚点衣服，睡得时候也给它盖厚点，当然比较好的还是希望能用最天然的办法晒太阳。祝狗狗早日康复！