• Q喝生姜水能减肥吗?有效果吗?

    A你好,生姜水减肥等一些偏方的效果是不靠谱的,而且效果因人为宜,有的过敏体质吃这些偏方还对身体有伤害。比较好的减肥方法是饮食控制和运动锻炼,避免吃太多油腻食物,养成良好的生活习惯。想减肥成功,一定要保持健康的饮食习惯,经常运动锻炼。建议做一些适量的运动,比如长跑,跳绳,做仰卧起坐等等,而且比较好可以实施少食多餐的方法来治疗较好。
    张艳凯
    张艳凯 副主任医师 开封市中心医院
    2019-02-25
  • Q男人身体里有多少根肋骨,女人身体里有多少根肋骨?

    A您好,男女的肋骨都是同样多的。 男人身体里有12对肋骨。女人身体里也有12对肋骨。左边有12根肋骨,右边也有12根肋骨。男人和女人肋骨是一样多的。没有差异。人体有24跟肋骨,共12对。第1到7对肋前端直接与胸骨连接,称真肋,其中第1肋与胸骨柄质检为软骨结合,第2至第7肋与胸骨构成微动的胸肋关节。第8到12对肋不直接与胸骨相连称假肋,其中第8到10对肋前端与上位肋借软骨间关节,形成肋弓,第11到12对肋前端游离与腹壁肌层中,称浮肋。
    张艳凯
    张艳凯 副主任医师 开封市中心医院
    2019-02-16
  • Q睡觉有点着凉,量的体温是36度,要紧吗?

    A你好,根据描述,你应该是晚上睡觉没有注意保暖,受了凉,不过着凉后体温不一定就会偏高,你目前这个温度是正常的,人体正常的体温就是36°到37°之间的。你的情况不用担心的,目前主要就是在生活起居上多注意,尤其要注意多休息,注意保暖就可以了。另外多吃一些好消化,热量高的食物,体温波动是正常的。
    张艳凯
    张艳凯 副主任医师 开封市中心医院
    2018-12-14
  • Q睡觉一直张着嘴巴,还磨牙,是什么原因?

    A你好,睡觉后磨牙的原因有很多,牙齿不齐、体内有寄生虫、精神过度紧张或胃肠疾病都有可能引发这种症状。性格内向、情绪激动、经常口中咬东西成习惯的人也容易患磨牙症。建议到医院详细检查,确诊后对症治疗,对于胃肠功能紊乱者,应及时服药调理胃肠功能。总之,只要对症治疗,夜间磨牙可以收到理想的治疗效果。
    张艳凯
    张艳凯 副主任医师 开封市中心医院
    2018-12-04
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