• Q绿瘦减肥效果怎么样,会有副作用吗?

    A您好,绿瘦属于减肥药,在日常的减肥中,是不推荐采用减肥产品的,避免出现副作用,而且很多减肥药在停止使用后,容易出现反弹的现象。相比于其它的减肥产品,最近广州市食品药品监督管理局抽检绿瘦公司产品,经检测全部合格。减肥的人在饮食上不要一味的节食,而是应该合理的调整自己的饮食结构,多吃清淡的果蔬,远离油腻和油炸食品,多喝温开水。如果你每天每一顿饭都要喝苏打水,那么在接下来的十年里,你比别人多65%的超重可能性。其中一个可能的原因是:关于人造甜味剂的最新研究表明,每天都喝苏打水将会降低人体对于糖分处理的能力,进而会降低新陈代谢的速率。
    张艳凯
    张艳凯 副主任医师 开封市中心医院
    2018-08-28
  • Q怎么瘦手臂比较快,抽脂手术可靠吗?

    A您好,抽脂虽然是一种常见的减肥方法,但是这种减肥法对健康的损害很大,并不推荐减肥人士使用。瘦手臂可以选择一些小动作进行,比如手握哑铃或装满水(或砂)的保特瓶,由前而上伸直再往后,谨记要贴紧你的耳朵来做这个动作。缓缓往前放下,重复此动作十五次,做完时上手臂会有酸酸的感觉,那就对了,每天做四十五次,可分开做。其实减肥是瘦全身的,关键是饮食调理和运动相结合,只不过选择一些有针对性的运动,某一部位瘦的会更明显。瘦手臂还可以将右手臂伸高,往身后左肩胛骨弯曲,以左手压着右臂关节处,并触碰左肩胛骨,尔后伸高,左右换边,如此动作每天做二十次。如果在刚做的时候会觉得手臂很酸,即表示运动到那个部位了,而脂肪正在燃烧。
    张艳凯
    张艳凯 副主任医师 开封市中心医院
    2018-08-10
  • Q服了两瓶老鼠药,尿血,腰部疼痛,怎么办

    A你好,从你说的情况来看,这个应该是由于药物而导致的肾脏损害,个人建议比较好到医院去做一下肾功能检查。明确具体病因不管是遇到了什么事情都不要做,对于身体健康没有好处的事情。
    张艳凯
    张艳凯 副主任医师 开封市中心医院
    2018-07-19
  • Q14岁乳房增大月经来潮是早发育吗?

    A大家应该注意,女孩青春期发育年龄为8-13岁,平均年龄为10.5岁,平均月经初潮年龄为12.5岁。女孩在8岁以前出现任何一种第二性征发育(如乳房发育、长阴毛、长腋毛)或月经来潮,均为女性性早熟。提醒大家注意如果你的女儿在7岁或7岁以前出现任何第二性征发育,一定要带她去看医生。医生会详细询问发育情况、进行身体检查及心理评估,结合年龄、临床表现、种族、体重及相应检查结果决定是否观察或治疗。
    张艳凯
    张艳凯 副主任医师 开封市中心医院
    2018-06-16
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