• Qo型腿有什么好的办法吗,?

    AO形腿的校正需要依据个体的年龄因素以及具体的程度再做治疗方式的选择的,如果程度较重的话多需要手术治疗的稍微改变一下站立姿态,便可运用腿部肌肉不同的部位,这是下蹲运动的最大特点。下蹲时膝盖和大腿靠拢,对于矫正 O型腿很有效。尽可能的下腰深蹲效果会更好。
    张艳凯
    张艳凯 副主任医师 开封市中心医院
    2017-04-24
  • Q减肥能吃方便面吗,怎样有效瘦身?

    A身材不好,想要减肥,那么在饮食方面肯定要严格控制,不建议吃泡面,因为泡面本身就是属于脂肪比较高的食物,也没有什么营养成分,想要减肥的话,还是建议科学合理的饮食。想要减肥,应该合理饮食,多运动,比较好不要吃泡面,您应该保持良好的饮食习惯,多吃新鲜的蔬菜和水果,饮食上一定要以清淡为主,平时还要增加锻炼,多运动可以瘦掉小肚子。
    张艳凯
    张艳凯 副主任医师 开封市中心医院
    2019-06-22
  • Q月经能吃火龙果吗,会不会有什么严重的后果?

    A在月经期间是可以进行水果的调理来补充维生素还有所需的微量元素,即使是火龙果属于凉性的水果,一般是可以在月经期间食用的,值得注意的是还是不能使用太多。一般问题不大。建议在月经期间一定要注意保暖防止受凉,尽量保持心情平稳,注意放松心情,平时可以吃些水果保持维生素,还有避免生冷刺激性大的饮食,规律作息,不要熬夜,适当的进行相关的锻炼。
    张艳凯
    张艳凯 副主任医师 开封市中心医院
    2019-05-15
  • Q茶水能吃药吗,会不会减少药物的药效?

    A正常情况下只要是药物没有明确的表明是否能和茶水服用的话,一般的情况是可以的,但是还是在平时生活中一般要用白开水服用药物。尽量是不要使用茶水服用。不建议用茶水服药,一般是会有茶水和药物发生反应,但是这种情况也是有一定的机率的,不会有很大的可能是会发生的。平时要注意饮茶的健康,一般患有慢性病的患者是要适量的饮茶。
    张艳凯
    张艳凯 副主任医师 开封市中心医院
    2019-05-14
  • 主页 权威医生 视频科普 语音科普 文章科普 问答科普 疾病百科 医院大全