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Q
上课打瞌睡站起来能缓解吗?
A
你好,其实站起来还是会有一定的缓解作用的,但是要看孩子打瞌睡的程度。人在舒适的环境中会产生瞌睡的念头,这是正常的现象,所以一定要注意保持充足的休息,这样可以从根本上缓解打瞌睡。上课的时候,打瞌睡是一个不好的现象,对学习有非常大的影响,所以要注意改善习惯。
张艳凯
副主任医师
开封市中心医院
2020-05-13
Q
漱口水喝了以后对身体有影响吗?
A
漱口水是不能喝的,但是你现在已经喝了,只要没有出现肠道方面的不适就不用担心,而且只是偶然性,并不是经常饮用,因此危害并不大,现在可以多喝点水促进代谢。在日常中,大家一定要保持健康的生活习惯,想漱口的话可以用一些漱口水,但是不要长期大量地使用,对身体健康也没有好处。
张艳凯
副主任医师
开封市中心医院
2020-05-12
Q
生理期喝咖啡会导致月经不调吗?
A
女性如果是生理期的话还是不建议喝咖啡了,咖啡属于刺激性的饮品,喝的太多会导致身体不适,也可能导致月经方面的问题,经期前后都是不建议喝的,平时少喝点比较好。如果上班想提神的话,可以用花茶等代替,对身体更有好处,饮食要合理均衡,避免不良刺激。
张艳凯
副主任医师
开封市中心医院
2020-05-12
Q
红薯减肥要注意什么呢?
A
你好,减肥也要吃的对,吃红薯可以减肥要注意时间的选择。要想吃好红薯,首先应该了解什么时候吃才能比较好的吸收。一般是建议比较好选择中午吃红薯,吃完红薯后,其中所含的钙质需要经过4~5小时才能吸收。并且不会影响晚餐的进食。
张艳凯
副主任医师
开封市中心医院
2020-05-12
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