支气管炎要注意季节交替 食疗不可少

李庆哲
李庆哲医师 聊城市人民医院 神经外科

支气管炎的病症,在交换季节的时候,患者要注意做好预防和护理的工作,尽量的避免其中的危害,大家要注意做好对应的预防工作。在气候多变的季节里,天气忽冷忽热,很多人容易受到病毒和细菌的侵扰,这个时候支气管炎就会经常的出现,该怎么办呢?不妨试试食疗的方法。

支气管炎的食疗方法

百合粥,这个可以取半斤粳米和50克百合入锅煮成粥,对支气管炎有很好的安神止咳的功效。

枇杷叶瘦肉汤,这也是不错的选择,取新鲜的枇杷叶大约七八片左右,和一斤猪瘦肉切块一起炖煮半小时,随后调味即可喝汤吃肉。枇杷叶有很好的清肺止咳功效,针对治疗气管炎有很好的疗效。

川贝炖雪梨,要按照以下的这些方法,第一步:取雪梨一个,洗净削皮,把内核挖去,形成一个杯状的梨盅。

然后,取半两左右的冰糖以及少许川贝母,放入梨盅内,然后把梨放入小的陶瓷炖罐中,再把炖罐放入蒸锅隔水炖半小时即可。如果梨容易歪倒,可以用小的磁碟垫稳。

雪梨有生津润燥的功效,川贝母化痰止咳,清热散结,两者相为辅佐,对支气管炎有明显的止咳功效。冰糖则主要是调味为主。

鱼腥草炖猪肺,选好这些主要材料:干燥的鱼腥草50克,猪肺一斤,茶油、料酒、姜、蒜等。把新鲜的猪肺反复清洗干净后,切成小块,放入开水中汆汤煮沸后再捞出冲洗几篇,洗净猪肺中的杂质和污血。随后热锅中放入茶油,随后把姜、蒜切成薄片放入锅中爆香,再把汆烫过的猪肺放入锅中翻炒出香味即可。这时,准备一个炖锅,把锅中翻炒过的猪肺倒入,再加水和鱼腥草,顺便加些料酒压住猪肺的腥味,等汤水煮开后,文火炖35分钟后调味即可。

鱼腥草是一味治疗支气管炎、肺炎有优秀药效的中药,对肺炎球菌有优秀的抑制作用。猪肺味道鲜美,有补虚止咳的功效,茶油则有润燥清热。用这几款食材做的煲汤,不仅味道鲜香,别有风味,还能有效的帮助支气管炎病人早日康复。

鱼腥草炒鸡蛋,选好材料:鲜鱼腥草、鸡蛋、葱花。新鲜的鱼腥草清脆爽口,也可以用来做菜。取适量新鲜鱼腥草和调味好的鸡蛋煸炒,再撒入葱花增香即可。这款食谱简单易做,对人体也有很明显的清热利咽,滋阴润肺的功效。

萝卜蜂蜜水,可以取新鲜白萝卜一个,切成细丝,再用适量冬蜜浸泡,一天左右萝卜出水时,即可饮用萝卜蜂蜜水或连萝卜一起食用。白萝卜有化痰热,止咳生津的功效,冬蜜有润肺清热的功效,两者相互搭配,就是一味辅佐治疗支气管炎的良方。

这些就是小编和大家介绍的几点,做好预防工作,这样可以减少支气管炎的发作,也能保护好大家的嗓子,这对身体的恢复好。这些药膳,简单易操作,而且味道鲜美,只要大家试了以后,对疾病的改善和恢复,其实很有效果。


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    李冀
    李冀 副主任医师 北京协和医院
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