小儿厌食症可以通过调整饮食结构、内服中药、按摩腹部等方法来改善。
1、调整饮食结构。建议孩子吃清淡易消化的食物，如新鲜蔬菜、水果、山药粥、南瓜粥、稀饭、面条等。少食多餐，避免过于油腻、油炸的食物。
2、口服健脾胃、助消化的中药，如醒脾养二颗粒、健宝灵片等，改善孩子胃肠功能。
3、顺时针方向按摩腹部，促进腹胀的缓解。按压揉按中腹、下腕、涌泉等穴位，可以改善小儿厌食症。
另外，适当增加孩子的户外活动。小儿厌食是由于喂养不当，使食物难以消化，导致厌食，损伤脾胃。通过以上调理，可以改善孩子厌食、食欲不振，甚至腹胀呕吐等引起的症状。
如果孩子出现不适，请及时到医院进行相关检查，并在医生指导下接受治疗。
张殷 副主任医师 | 安徽省儿童医院
张殷 副主任医师 | 安徽省儿童医院
张殷 副主任医师 | 安徽省儿童医院
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