怎么预防乙肝的发生 乙肝的传播方式有什么

李庆哲
李庆哲医师 聊城市人民医院 神经外科

乙肝是一种常见的疾病,会传染给他人,一旦患病,需要积极地治疗,比较难治愈,还容易导致肝脏损伤,引起肝脏疾病,胃肠道疾病。平时要预防乙肝的出现。那么怎么预防乙肝的发生呢?乙肝的传播方式有什么?

乙肝的传播方式

1、接触传播,很多人被传染上这种病,都是在日常的生活中接触而得的这种病。比如和有染上乙肝共用剃刀、剃须刀、牙刷等,就有可被传染;还有就是破损的皮肤和粘膜(包括湿疹、疥疮、口腔溃疡或糜烂)暴露于血液或传染性体液;点钞员手指乙肝检出率达73%;还有一些公共的场所,比如游泳池等!

2、医疗器械传染的,还有一些朋友就是在医院被传染。它主要是医疗器械、环境、医护人员/病人与病人之间的传播,血液透析及不洁注射传染,但是这种情况发生的几率很小

3,母婴传播,有的人就是母亲有这种病,就会把这咱病带给孩子,也就是母婴传播!这种传播的几率也不多,就算是会也可以通过注射乙肝疫苗+乙肝免疫球蛋白联合免疫有效阻止!可以放心的就是母喂养并不使婴儿感染乙肝的风险增加!

4、静脉注射传播,性传播,还有一些朋友,是以静脉吸毒,这种传染的几率就比较多;输血及血制品也会的;性接触 也会有的,但是这种它会有抗体,所以说这种情况也是极少发展为慢性乙型肝炎!

怎么预防乙肝

1、平时要定期注射疫苗预防乙肝,生活中最主要的防护就是去正规的医院注射乙肝疫苗,另外也要留意保护易感的人群。

2、注意自身的卫生,平时要保持个人卫生,养成勤洗手的好习惯,尽量不要拿这手去挤痘痘、揉眼睛,吃饭前要及时的洗手尽量使用消毒液来消毒,尽量不要去公共场所。

3、消灭传染源。预防乙肝另一个有效的方法就是积极的消灭传染源,对患有感染性肝炎的患者要隔离,一般携带者要注意个人卫生,防止血液、唾液还有分泌物污染周围的环境,不要和其他人共用牙刷、洗护用品等。

4、加强营养,注意营养的均衡,乙肝患者在日常生活中一定要注意营养的均衡,多锻炼身体,注意劳逸结合,这样才可以增强自身体质和免疫力,减少了感染病毒的几率。

5、推行健康教育制度,加强血源管理,提倡使用一次性注射器,对医疗器械实行“一人一用一消毒制”等。搞好饮食、饮水及个人卫生,搞好粪便管理、食具消毒等。

6、平时应该注意戒烟戒酒,酒的主要成分酒精,对肝脏有直接的损害作用。酒精可促进肝内脂肪的生成和蓄积,长期过量饮酒的人,常常发生脂肪肝,对于原有肝炎的患者更易发生或加重病情。所以,享受国务院特殊津贴的肝病专家常怀利教授指出,在肝炎患病期间,要戒烟和戒酒是很有必要的。

7、饮食上多吃一些新鲜的水果和蔬菜,蔬菜和水果不仅含有丰富的天然维生素,还含有大量的纤维素、木质素、果酸、无机盐等,这些物质是肝病康复过程中必不可少的营养成分。此外,多吃蔬菜和水果不仅可以补充缺乏的营养元素,还具有通畅大便,促进毒素排出,减少肠道内细菌分解产生的有害物质吸收入血的作用。

乙肝主要是通过接触传播,母婴传播,性生活传播,这个平时要避免和乙肝患者亲密接触,平时要注意定期注射疫苗,注意戒烟戒酒,多吃蔬菜水果,平时注意自身的卫生,切断传染源,勤洗手,餐具要单独使用。


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