孩子吃饭用筷子还是勺子 早用筷子更聪明

李庆哲
李庆哲医师 聊城市人民医院 神经外科

很多孩子吃饭的时候,都会选择用勺子,特别是孩子小的时候,家长担心孩子用筷子吃饭,容易戳伤自己。其实适当的锻炼孩子用筷子的习惯,对孩子的大脑发育是很好的。但是在孩子使用筷子吃饭的时候,还是要适当的注意孩子使用筷子的方法是否正确。

用筷健脑奥妙:脑手相连  绝对控制

筷子用起来看上去很复杂,但是只要熟练了,会比勺子等更方面。使用筷子这种精细的动作,涉及肩部、手臂、手腕、手掌、手指及手背等30多个大小关节和50多条肌肉的协调运动,与脑神经活动也十分密切。手的动作越多越精细,手脑之间的往返传递信息就越频繁,越能激发脑神经中枢的发育。

之所以会用筷子吃饭,对孩子大脑的发育有好处,是因为人的所有的动作都是由运动大脑皮质所控制的,而人的手部动作之所以有别于其他低等动作,就在于人的大脑皮质的发达及手部动作的控制。如果细看运动大脑皮质示意图,我们会惊奇的发现:在我们身体占绝大部分的躯干、四肢,反映到大脑皮质上,仅占了很小部分,而手指的控制却占了很大部分。

用筷健脑时机:手动训练 早晚得当

孩子在成长的过长中,家长一定要适当的放手,让孩子多练习。临床观察发现,不少的农村孩子到2~3岁还不断奶,用奶瓶饮水;城市独生子女3~4岁,还在喂食,失去自食及用筷子锻炼手功能的机会。但“越早越好”的“早”也是有一定限度的。手动作的训练虽然可以促进大脑发育,但也要以大脑发育到一定水平为前提。一般来说,小儿可从3~4岁起练习用筷子吃饭。

使用筷子虽然不是一朝就可以学会的,但是多练习几次就可以了。为了孩子的健康成长,有意识培养孩子使用筷子,不但便于摄取食物,更重要的是思维也会相应得更敏捷,也即手巧促心灵。

小贴士

1.对初学用筷的孩子来说,较细、稍短于成人筷子的1/3、无色无毒的毛竹筷子较好,易于抓握,因为方形的筷子夹东西不易滑掉。

2.开始学用筷子时,先让孩子夹一些较大的容易夹起的食物,即使中途掉下来也不要责怪,应当给予必要的鼓励。

家长在给孩子选择筷子的时候,可以选择适合孩子长度的筷子,而且为了让孩子夹东西更加的方便,建议选择一些方形的筷子。在孩子使用筷子的时候,注意不要让孩子存在咬筷子、以及把筷子放在嘴里的不良习惯。让孩子大脑发育好,除了要培养孩子用筷子的习惯,在孩子的饮食上可以让其适当的吃一点核桃。


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