宝宝头发发黄是什么原因?和营养有关系吗

李庆哲
李庆哲医师 聊城市人民医院 神经外科

我们亚洲人的头发颜色应该是黑色的,但是一部分的宝宝在成长的过程中,头发的颜色却是黄色的。那么,宝宝头发发黄是什么原因呢?建议先带孩子去医院检查微量元素,如果是缺少某种营养元素所致,适当的补充营养元素即可。如果是其它的病理性因素,则需要及时接受对症治疗。

宝宝头发发黄是怎么回事?

1、营养性不良

很多家长在发现宝宝头发发黄的时候,都认为是营养不良导致的。一般营养不良的宝宝头发发黄,主要是因为挑食和偏食导致营养摄入不均衡。孩子在平时可多吃花生、核桃、黑芝麻、瘦肉类、蛋类和豆类等食物。以上食物中含有动物蛋白和植物蛋白,能改善机体营养状况;含有的光氨酸和半胱氨酸能为头发提供所需要的营养。此外,当孩子缺铁性贫血时也会导致头发发黄的现象,家长应该及时带小孩去医院做检查,看看是否因为贫血所导致的。

2、功能性黄发

其实在临床上导致宝宝头发发黄的原因有很多,比如精神方面的因素。当精神上受到刺激、内分泌发生失调、受到药物或者化学物品刺激时,会让体内黑色素原和黑色素细胞生成功能发生障碍,从而引起头发发黄。家长可以尽量让孩子多吃黑芝麻、海鱼等食物。这些食物能促进黑色素再生,比如海鱼中的烟酸能扩张毛细血管,增强局部血液循环,让气血流通更加顺畅,及时消除黑色素生成障碍;而黑芝麻能生化黑色素原。

3、黑色素颗粒少

家长发现宝宝头发的颜色不正常,可以及时带宝宝去医院就诊。在正常情况下头发的皮质细胞和髓质中含有黑色素颗粒,黑色素颗粒决定头发颜色。头发中的角质细胞从毛发的乳头获取营养,凡是会影响毛发乳头营养供给的因素,都会影响到黑色素生长,从而导致头发发黄。

4、体酸性发黄

结合孩子头发颜色黄的现状,在饮食上也需要有一定的针对性。体酸性发黄也就是血液中酸性毒素增多所引起的,一般和高脂肪、高甜食饮食以及过度劳累有关。家长可以让孩子多吃豆类、鲜奶、海带和鱼类食物。同时要补充含铁的食物,比如芹菜、菠菜、油菜能抑制体酸增多,防止头发变黄。

5、病原性黄发

如果是病理性因素导致的,需要针对原发病进行治疗才有效果。当患有某些疾病时,比如大病初愈或缺铁性贫血会让头发发黄,家长可以让孩子多吃核桃仁或黑豆,因为黑豆中含有的黑色素生成物能促进黑色素生成。另外,也可选择进食小茴香,小茴香中含有的茴香醚,能把黑色素原转化成黑色素细胞,让头发变得乌黑亮丽。

宝宝在吃东西的时候,家长要注意保证其营养合理,尽量不要让宝宝存在偏食挑食的现象。针对功能性黄发,家长要注意宝宝的心理发育。如果头发发黄比较严重,也可以选择直接剪掉宝宝现有的头发,让其重新生长会得到适当的改善。


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    赵宗豪
    赵宗豪 副主任医师 中国科学技术大学附属第一医院
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