半月板是膝关节内部的缓冲软垫，能够分担压力、保护关节软骨。一旦发生损伤，如果没有及时休养治疗，会带来很多长期危害，严重影响日常走路、运动和生活质量。
最直接的危害是膝盖反复疼痛、肿胀发酸。上下楼梯、下蹲干活时痛感明显，走路容易腿软、突然打晃，容易再次摔倒受伤。半月板破损后，关节活动时还会出现卡顿、弹响，膝盖伸不直、弯不拢，行动变得很不方便。
长期不调理，关节受力变得不均匀，会磨损膝关节软骨，提早出现关节老化，诱发关节炎。时间久了腿部肌肉会慢慢萎缩，力气变小，活动能力下降。严重时会影响走路、干活，甚至影响正常工作生活。因此半月板损伤一定要重视，及时养护、科学防护，避免留下终身关节毛病。
张殷 副主任医师 | 安徽省儿童医院
张殷 副主任医师 | 安徽省儿童医院
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