上火是什么?通常，上火是由于饮食不当、心情不好、身体疲劳等原因引起的一系列身体疾病。具体分析如下：
上火是什么?
如果日常生活中经常吃辛辣刺激性的食物，比如火锅、炸鸡等食物，胃肠道的正常功能就会受到影响，内火会更加旺盛。另外，工作压力比较大，如果不能及时调节情绪，就会出现紧张、焦虑、烦躁等一系列负面情绪。如果运动量较大，身体劳累过度，又没有得到足够的休息，身体的免疫力就会降低。随着病情逐渐恶化，会出现头、面部、口腔、舌头、牙龈、咽喉等身体其他部位的不适症状，如局部红肿、发热、疼痛、溃疡等症状。还可能出现失眠、心悸、乏力、干咳等症状。痰的症状严重影响身体的健康。
如果出现上火症状，需要在医生指导下服用龙胆泻肝汤、清胃散等药物来缓解病情。堡还需要保持积极乐观的心态，经常吃清淡易消化的食物，避免身体过度劳累。
张殷 副主任医师 | 安徽省儿童医院
张殷 副主任医师 | 安徽省儿童医院
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