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睡眠障碍怎样治疗
睡眠障碍对患者影响很大，睡眠障碍的治疗有西医和中草药治疗，日常生活中要注意适当的运动、放松、与工作的平衡。您可以通过更多休息和减少日常大脑使用来减少睡眠问题。
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一级健康管理师
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2024-10-05
睡眠障碍症有什么表现
睡眠障碍的症状包括失眠、睡眠质量差、睡眠障碍、记忆力减退、情绪异常、夜间易醒等。
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2024-05-14
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