由足部强力内翻引起。由于外踝比内踝长，且外侧韧带较弱，因此足部具有较大的内翻活动度。临床上，外侧韧带损伤较为常见。外侧韧带部分撕裂较为常见，临床表现为踝关节外侧疼痛、肿胀、行走跛行;有时可见皮下瘀血;外侧韧带压痛;当脚向内翻时，外侧韧带疼痛加剧。

跟骨骨折一般需要3个月左右恢复，有时需要9个月，甚至1年甚至1.5年才能恢复功能。大部分跟骨由松质骨组成。跟骨骨折有时会导致粉碎性骨折和爆裂性骨折。因此，跟骨骨折的恢复时间主要由跟骨的骨折形态和形态决定。具体如下：

跟腱断裂是跟腱完全或部分断裂，通常需要治疗以帮助恢复跟腱的功能。以下是跟腱断裂的治疗方法：

对于脚趾骨折的患者，如果用石膏固定，通常需要固定一个半月左右。因为如果骨折愈合顺利的话，1个半月左右才会长出骨痂，所以据说需要1个半月左右的固定，但是1个月左右可以拆掉石膏外固定吗?半个月?

跖骨骨折必须等到临床愈合后才能行走：

减少足部骨折肿胀的方法包括：1、急性期，即48小时内，通常可以冷敷，用毛巾用冰块包裹肿胀部位外敷，约3次/天，20-30分钟/次;

足外翻可能是由生理因素引起的，但也可能是由遗传因素、外伤等病理因素引起的。