A腰椎间盘突出能复位，包括腰椎牵引、射频消融，在一定程度上是利用腰椎间盘突出复位的原理进行治疗。腰椎牵引通过对抗牵引，使得椎间隙的间隙增大、椎间盘内的压力下降，从而达到突出的髓核回纳的目的。射频消融通过高温作用，使得椎间盘蛋白凝固、体积缩小，进而使得椎间盘的突出回纳、减轻。

A1.多吃富含钙质的食物 很多人都知道钙可以促进骨骼的发展，如果自己的胳膊出现骨折的情况一定要多吃富含钙的物质，比如像牛奶或者是钙，这些物质可以帮助患者的胳膊能够快速的恢复。但是不能光吃富含钙质的食物，要注意营养的搭配，这样才可以帮助自己的伤口能够更加快速的愈合。 2.补充纤维素 胳膊骨折的患者一定要吃这种食物，纤维素可以增加肠蠕动，并且纤维素它可以帮助骨折的胳膊能够快速的恢复。在平时生活中富含纤维素的食物主要有韭菜、青菜等，因此可以在生活中多食用一下这类食物。 3.补充蛋白质 蛋白质这种物质也是日常所需要的营养物质，这种物质可以然后患者骨折的胳膊能够得到很好的康复。因为蛋白质可以促进骨折的愈合和组织的修复，但是要特别注意增加蛋白质摄入的量，对外在平时可以多吃一些含有胶原蛋白的食物，比如像猪蹄的，因为胶原蛋白对骨折的愈合有非常大的好处。

A腰椎盘突出的正确卧姿，通常应该注意以下几点：一是多躺着少坐着。比较好采用仰卧位，即脸部朝上躺着，可以将一些毛巾，枕头，厚衣物等，卷起来垫在腰部突出的位置。目的是为了让腰椎有一个向前的角度，促使恢复正常的生理曲度。二是可以躺在一个稍微硬点的床板上，也可以起到一个不错的缓解目的。三是如果病情处于急性期，疼痛比较明显的话，可以采取侧卧的姿势，因为这样可以使坐骨神经呈现一种放松的状态。严重时在腘窝处垫上一个枕头，也能起到缓解的作用。

A​大部分的患者在夜晚都会出现关节部位明显疼痛，这往往是因为关节内炎性出现病变而造成关节囊挛缩导致的，骨内出血就会引起髓腔压力增高，还有的患者可能会出现膝关节肿胀，那么在活动的时候就会受到一定的限制，病人经常会说自己的关节没有办法伸直，在做下蹲动作的时候也会存在一定的困难，部分的患者还可以看到大腿肌肉出现萎缩，以及关节也会出现变形的现象。这些症状就可以判断出是否患有增生性骨关节炎，让我们对于自身的病情有一定的了解。 增生性骨关节炎的发生其实和年龄，遗传等众多的因素都有一定的联系，但是主要的原因还是因为关节出现损伤，比如说急性创伤的出现，关节内出现脱位和骨折，慢性劳损也会使得关节承担过重的负荷，外翻畸形和关节内内翻都是引起增生性关节炎的主要原因，骨关节疾病比如说炎性关节炎和代谢紊乱性疾病，也是造成增生性骨关节炎出现的主要因素。

A小儿骨质疏松症应适当增加孩子的户外运动量，饮食中增加钙摄入量，适当补充碳酸钙等钙物质。小儿骨质疏松症即小儿佝偻病，主要由于婴幼儿生长发育速度比较快，但未补足维生素D和钙，缺钙就会容易发生枕秃、胸廓隆起，引起佝偻病。此外，还会出现夜间哭闹、睡眠不好，X型或O型腿等情况。