A腰椎间盘突出症病因主要是外伤。日常生活中腰间盘突出反复承受挤压屈曲或者扭转负荷，容易在纤维环的后部由里向外产生裂隙，不断累积而逐渐让纤维环变得薄弱。在此基础上反复轻度外伤或者日常活动会使椎间盘的压力增加，促使退变和累积损伤纤维环破裂。

A颈椎前倾是指颈椎的生理弯曲反弓向后突出，其严重程度高于生理弯曲变直。一般建议患者在生活、工作中避免长期久坐或者低头工作，同时建议患者多进行游泳、打羽毛球等运动，必要时可以到康复科进行颈椎牵引，也可以使用健康枕。 一般由于过度劳累的颈椎疼，要注意适时休息，改变生活习惯，配合药物治疗，理疗牵引。还可以用一些活血化瘀的膏药，活血止痛膏，口服一些非甾体类消炎镇痛的药物，缓解疼痛的症状。要注意睡眠引起的颈椎疼痛，要注意选择高度合适、软硬合适的枕头，让颈部得到充分休息。另外，不要长时间伏案工作，多进行体育锻炼，如打羽毛球，放风筝或进行游泳锻炼，加强颈部肌肉的训练，从而更好的保护颈椎。平时休息时可以自我进行热敷或者用盐袋进行热敷。

A腰椎间盘突出的患者是否可以补钙是根据患者的年龄来决定。一般腰椎间盘突出的老年患者需要补钙，而青年患者不需要补钙。临床上常说的补钙是指患有骨质疏松症的患者需要终身补钙，这类患者大部分都在50岁以上，尤其是绝经的女性。另外，50岁以上的女性如果患有腰椎间盘突出，则需要补钙。腰椎间盘突出的患者做了腰椎融合术，至少需要补钙一年。

A1、由于骨质增生大多数发生在颈椎和腰椎，手指、膝关节、足跟处亦可发生。而发生在颈椎的增生其症状一般在头部和上肢，也可能影响全身，但以上肢多见。 如果颈椎部位没有明显症状，而上肢症状明显。一般增生在某一侧（左或是右），会出现一侧从肩关节到上臂、下臂连手指的肌肉内一条线的痛、胀、麻感。 2、如果，当右边手臂有此症状时，头部一旦向右边倾斜则此时症状会加重。症状与天气变化无关，只与活动有关。 3、当增生部位在腰部时，其症状并不在腰部，而是从臀部坐骨神经起，沿坐骨神经反射到脚后跟处，以小腿肌肉内症状尤为严重。这就说明是骨质增生压迫神经而引起的，基本上可以确诊。 4、另外，其他肌肉部位出现痛与骨质增生引起的痛是感觉不同的。其他的痛可能同时出现红肿和发热症状，而骨质增生的痛不产生任何别的症状，只是酸痛、麻胀等，时重时轻，病程长，多年不愈，越来越重。

A脚侧面筋疼是筋膜炎、肌腱炎导致，一般和受凉、过度劳累有关。如果疼痛比较严重，还有可能会有骨折、骨质增生。所以出现这种情况，应该首先拍片，看看脚上的骨头有没有问题，有没有骨质增生、疲劳性骨折。另外，患者应留意有没有外伤，如果检查骨头没有问题，可能是软组织劳损。这种情况要使用舒筋活血止痛的药物治疗，比如舒筋活血片、伤痛宁胶囊等。如果疼痛比较严重，可以配合止痛药物治疗。

A脚后大筋疼是跟腱炎、跟腱滑膜炎。这种情况一般和受凉、过度劳累有关，也有可能和缺钙、血液循环不良有关。出现这种情况，首先要检查下肢血管、血糖，如果身体检查没有大的问题，可以通过休息、舒筋活血止痛的药物治疗。还可以做局部热敷、按摩，促进血液循环，改善新陈代谢。患者可以配合服用伸筋片、双氯芬酸钠缓释片等药物治疗。

A腰椎间盘突出后能否怀孕主要与病情程度有关。在腰部受力增加的情况下，腰椎间盘突出的病情加重，因此怀孕是腰椎间盘突出症加重的诱因。对于有腰椎间盘突出的患者，平时仅出现较轻或无明显的腰部症状。但怀孕后，腰部受力的增加，会不可避免地导致患者出现腰痛症状加重的情况。

A腰椎间盘突出后能否进行正常性生活主要视病情而定。腰椎间盘突出的病人，建议多休息疗养，甚至建议卧床休息。急性腰椎间盘突出的病人，一般建议至少休息三周，三个月内不要弯腰、用力。等病人病情稳定、症状完全缓解后，才可以正常活动，但在未病情完全恢复以前，建议病人避免剧烈运动。