A你好，按照中医的说法对于暖宫是很明显的作用。红枣、桂圆、枸杞、红糖都是对女性朋友很好的食材，可以补气益血。在月经期的时候，可以喝这个暖宫。其中将红糖煮成红糖水喝比直接吃更容易吸收其中的营养成分，更加具有补中益气的作用。常吃枸杞可以美容，红枣含有大量的糖类物质，也适合经期吃。

A你好，这个时期是可以喝的，因为有安神养血，增进食欲的功效。产后的身体是很虚弱的，需要吃一些营养的食物促进身体恢复，红枣桂圆枸杞红糖水虽好，但喝多了会胀气，因此应注意控制食量。一般不建议湿热重、舌苔黄的人喝，还有内有疾火及湿滞停饮者慎用。

A你好，如果是月经量比较多的女性，最好是少喝或者是不喝，因为红枣桂圆枸杞性温有补血作用，有气滞血瘀喝红枣桂圆枸杞红糖水水会加多血块。建议是没有其他的异常，正常饮食做好保暖工作就好，而月经量少的女性朋友就可以适量饮用一些了。

A你好，这个经常喝是有减肥的作用的。因为决明子和绿茶，有利于排出肠道堆积的垃圾，这样可以更好的帮助排便，以免身体的毒素变多。一起喝的功效就是可以内调血气，外塑身形。除了坚持饮用枸杞决明子绿茶，还要早睡早起，多吃蔬菜水果，保持运动量可以更好的瘦身。

A你好，这个是正常的现象，因为决明子的确是有下泄的作用，也就是说类似泻药，因此才有润肠通便的作用。但是，如果是连续拉肚子的情况，那就是不正常的。适量喝决明子茶是不会引起腹泻的，最多是会让大便通畅，而且利尿效果也很好，如果过量就会有拉肚子的症状。

A你好，是可以一起喝的。枸杞和皇菊都是可以泡水喝的，因为他们本身自带的效果，具有清火的作用，很适合上班经常熬夜的人喝。枸杞有免疫调节、抗氧化、抗衰老等作用，金丝皇菊可消暑生津，袪风，润喉，养目，解酒。所以可以一起喝，这样可以发挥更好的功效。

A你好，多数女性有贫血的问题，经常喝红枣泡水，可以补血，只要在日常的饮食或者是茶饮中加入适量的红枣就能很好的起到滋补身体的作用。如果是女性患者出现了焦躁不安、心神不宁或者是睡眠不好的情况，喝这个可以安神助眠。每天服用适量的大枣泡水，还可以排毒养肝。

A你好，想要滋补身体，可以用这两种滋补品来滋养自己的身体。红枣属于有利于脾脏的东西，多吃红枣能养脾。黑枸杞营养价值很高，可以为人体提供很多的营养成分，并且能够有效的降低体内的有害物质的排泄和形成。一起喝可以美容养颜，滋补脾胃，增强免疫力。