A你好，改善月经不调要注意方法，艾灸这些穴位是可以改善的。比如关元穴，在肚脐下方，对这个穴位进行温和灸，能够起到调理月经的作用。气海穴的位置在肚脐正中往下一寸半的地方，对这个穴位进行艾灸可以治疗月经不调、通经等一些妇科疾病。还有三阴交穴都是可以改善月经不调的问题。

A你好，中医艾灸只要方法用的对，对身体的调理功效也比较的明显。根据艾灸的不同方法，可以将艾灸分为艾卷灸、温针灸、直接灸、电子艾灸等等，可以根据自己的需要选择不一样的方法。由于人体的穴位脉络比较复杂，所以为了安全起见，可以选命门穴、关元穴、中脘穴和足三里穴，可以很好地达到调理全身的作用。

A你好，通过针灸去皱一般是不会反弹的，只要方法用的对，一般效果都是可以的。针灸作用在穴位上产生的刺激信号可以活化皮肤功能，增加和保持皮肤水分和脂肪。针灸还可以美化轮廓，比如双下巴，其形成除了老化，通过针灸还可以改善。

A你好，出现颈椎病是因为气血不畅、经络不通，同时风寒入体导致的，这样的情况，一般上班族或者是长期劳作的人比较容易有。通过针灸可以改善，可以用到的穴位包括后溪穴、绝骨穴、风府穴、大椎穴等，以每天针灸一次，一个疗程8-12天左右，一个疗程之后会有明显的效果，如果还没有痊愈可以改疗程，具体根据并请来确定。

A你好，艾灸可以起到调理身体、防治疾病的作用。对于女性来说，其实功效还是比较多的，对于宫寒导致的不孕不育、肥胖、妇科疾病、便秘等均有很好的治疗或调节功效。如果是月经不调也可以改善，也可以利用艾灸可以加快脂肪燃烧，起到远离宫寒同时瘦身的作用。

A你好，因为枕边人睡觉打呼，对另一个人的睡眠会有影响，这个时候就要注意预防，针灸也是可以的。通过刺激一定的穴位来远离打呼噜的烦恼，可以治疗打呼噜的穴位有足三里，肺腧穴，丰隆穴等，穴位进行针灸，有治疗打呼噜的作用，有这方面烦恼的朋友不妨尝试一下。

A你好，当归的作用有很多，能入肝经、心经和脾经，具有补血活血和调经止痛效果，可以搭配一些食物吃，这样能更好的发挥作用。可以吃当归羊肉汤，此方法具有补血调经和益气健脾效果，而且能温经止痛，适合头痛头晕。也可以把适量当归洗干净，晒干研磨成粉末，每次用温开水送服即可。

A你好，想要养好身体，就要注意方法，这一季节要吃防敏食物，因为空气中到处都是各种花粉形成的漂浮物、粉尘等等，这些都是潜在的过敏源，都需要注意预防才好。还需要补充膳食纤维，在饮食上要注意养阳，比如说多吃甜食而少吃酸食。综合护理能更好的保养自己的身体。