A睡觉之前是否可以喝牛奶，还是要看你的情况，有的人喝了以后可能会引起肠胃不适的情况，因此肠胃不好者不要喝，喝了以后注意口腔清洁，饮食上也要清淡些，避免一些不良刺激。在日常中，大家也要保持良好的饮食以及生活方式，喝牛奶后不要立即入睡，可以等一会。

A 你好， 宝宝缺钙影响身体发育，尤其是影响骨骼发育，因此要多加注意及时的补钙，很多食物可以补钙，宝宝饮食可以多吃一些含有维生素以及钙元素的食物补充钙，如豆腐、鱼肉以及虾肉等，还可以吃一些大豆、瘦肉以及牛奶等补充钙元素，宝宝缺钙比较严重遵医嘱服用钙剂治疗疾病。

A味精吃多了不一定会掉发，但是对自身的健康肯定没有好处，平时要少吃味精，保持健康的饮食习惯比较好，避免一些不当的生活方式，营养要均衡合理。在日常，如果出现了掉发的问题，可以去医院做下检查来进行明确，遵循医嘱合理地用药，避免不良刺激，在一些细节上注意下。

A 你好，对于你说的夏季手脚冰凉的话要及时的进行调理，尤其是一般是肢体末端循环障碍引起的，要及时的调理，日常要注意及时的保暖，同时注意适当的运动，促进血液循环更利于改善这种情况，同时平时饮食上不要贪凉，多吃温热的性质的食物，多吃温补的食物帮助改善。

A股骨干骨折后至少呀三个月的时间才能基本恢复，因此早期需要卧床休息，避免行走，等基本恢复以后才能适当地下床走动，可以扶单拐行走，还可以在医生的指导下进行功能康复训练，术后定期地做好复查工作。在日常中，建议患者也要注意饮食上的营养，多补充蛋白质、钙质以及维生素等。

A你好，出现脂肪粒可能是因为眼霜使用方法不对，每次使用过量导致营养物质不能全部吸收残留于皮肤表层，这样是很容易长脂肪粒的。如果选用的眼霜产品不适合肤质，也是会出现脂肪粒的，所以要掌握正确的使用方法。也很可能眼霜只是个诱因，较大的问题是因为皮肤自身问题。

A你好，使用眼部护理的时候，还是要注意方法和选择。这两者之间的质地是不一样的。眼部精华的质地是液体的，是小分子，眼霜的质地是固体，是大分子，主要的作用类似于面霜。另外，他它们之间营养成分及保湿度不同，眼部精华的分子要比眼霜小，因此浓度要更饱和一些。用户不同，也是根据实际的年龄选择的。

A割完包皮后出现水肿的症状说明还没有完全恢复，因为包皮手术后会因为局部受到刺激导致 水肿的情况，可以配合医生用药，避免不良刺激，小便后一定要注意卫生清洁。建议在没有彻底地恢复前一定不能有性生活，平时也要在生活方面多注意下，清淡饮食，多饮水，多休息下。