赵宗豪
赵宗豪 副主任医师
中国科学技术大学附属第一医院感染内科
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    主要擅长各种病毒性肝炎、药物性肝炎、脂肪肝、酒精肝等各种肝病以及呼吸道、肠道、虫媒传染病的诊断和治疗。

    简介

    赵宗豪,男,副主任医师,硕士。中华医学会感染学会安徽省分会青年委员,中华医学会肝病学会安徽省分会青年委员,获取安徽省科技进步三等奖二项。...

    作品展示

  • Q空气污染伤肝,喝那些茶可以补救

    A空气污染会使有害物质进入人体,影响肝脏正常代谢解毒功能,可通过饮用绿茶、菊花茶、枸杞茶、玫瑰花茶、蒲公英茶来补救。 1.绿茶:绿茶中富含茶多酚,具有抗氧化作用,能帮助清除体内自由基,减少空气污染中有害物质对肝脏细胞的氧化损伤,维持肝脏细胞的正常结构和功能,促进肝脏的新陈代谢,增强肝脏的解毒能力。 2.菊花茶:菊花有散风清热、平肝明目、清热解毒的功效。空气污染可能导致肝火旺盛,饮用菊花茶可清泻肝火,缓解因空气污染引起的肝部不适,减轻肝脏的负担,保护肝脏的健康。 3.枸杞茶:枸杞含有丰富的多糖、类胡萝卜素等营养成分,这些成分有助于滋补肝肾,提高肝脏的抗氧化能力和免疫功能。能促进肝细胞的再生和修复,对于受空气污染影响的肝脏有一定的调养作用。 4.玫瑰花茶:玫瑰花具有疏肝理气的作用。空气污染可能会影响人的情绪,进而对肝脏产生不良影响,而饮用玫瑰花茶可以调节情绪,舒缓肝郁,使肝脏的气机更加顺畅,有助于维持肝脏的正常生理功能。 5.蒲公英茶:蒲公英有清热解毒、消肿散结、利尿通淋的作用。它可以促进肝脏的排毒功能,加速体内有害物质的排出,减轻空气污染对肝脏的损害,还能预防和缓解一些因肝脏毒素堆积引起的症状。 空气污染对肝脏的伤害不可小觑,通过饮用绿茶、菊花茶、枸杞茶、玫瑰花茶、蒲公英茶等茶饮,能在一定程度上减轻肝脏负担,保护肝脏健康。但需注意,茶饮不能替代正规治疗,若肝脏出现明显不适,应及时前往正规医院肝病科就诊,同时饮用茶饮也应遵医嘱。
    赵宗豪
    赵宗豪 副主任医师 中国科学技术大学附属第一医院
    2025-03-24 16:37:51
  • Q熬夜后,吃哪些食物养肝护肝超有效

    A熬夜后,可通过食用富含维生素的水果、富含优质蛋白的肉类、菌类食物、绿色蔬菜、富含膳食纤维的谷物等食物来养肝护肝。 1.富含维生素的水果:如草莓、葡萄、橙子等。草莓性凉,能养肝护肝,且其中的维生素C等成分有助于促进肝细胞的修复和再生;葡萄含有丰富的葡萄糖及多种维生素,对保护肝脏、减轻腹水和下肢浮肿,还能提高血浆白蛋白,降低转氨酶;橙子富含维生素C,具有抗氧化作用,能增强肝脏的解毒功能。 2.富含优质蛋白的肉类:像鸡肉、鱼肉、牛肉等。鸡肉的蛋白质含量高,且容易被人体吸收利用,能为肝脏提供必要的营养支持,有助于肝细胞的修复;鱼肉富含不饱和脂肪酸,对肝脏有一定的保护作用,还能降低血脂,减轻肝脏的代谢负担;牛肉富含蛋白质、铁等营养成分,能增强肝脏的功能。 3.菌类食物:例如香菇、木耳、银耳等。香菇含有多种维生素和矿物质,能提高机体免疫力,增强肝脏的抗病毒能力;木耳富含铁和膳食纤维,可促进肠道蠕动,减少肝脏的解毒负担;银耳有滋阴润肺、养胃生津的功效,对肝脏也有一定的滋养作用。 4.绿色蔬菜:常见的有菠菜、西兰花、芹菜等。菠菜富含叶绿素,能起到调节身体酸碱平衡的作用,有利于肝脏的排毒;西兰花含有丰富的维生素C、胡萝卜素等抗氧化物质,能保护肝脏免受自由基的损伤;芹菜含有丰富的膳食纤维,可促进肠道蠕动,帮助肝脏排出毒素。 5.富含膳食纤维的谷物:如燕麦、玉米、糙米等。燕麦富含膳食纤维,能降低胆固醇,减轻肝脏的代谢压力;玉米含有丰富的维生素E和不饱和脂肪酸,具有抗氧化作用,能保护肝脏细胞;糙米富含B族维生素,能促进肝脏的新陈代谢。 熬夜会对肝脏造成一定的损害,通过合理的饮食来养肝护肝是一种有效的方法。食用富含维生素的水果、富含优质蛋白的肉类、菌类食物、绿色蔬菜以及富含膳食纤维的谷物等,能为肝脏提供必要的营养,促进肝细胞的修复和再生,增强肝脏的功能。但需注意饮食应均衡搭配,避免过度食用某一类食物。若肝脏出现不适症状,应及时前往正规医院就诊。
    赵宗豪
    赵宗豪 副主任医师 中国科学技术大学附属第一医院
    2025-03-24 16:36:56
  • Q乙肝大三阳、小三阳的治疗方法有哪些

    A早筛早治对控制病情很重要。常见的早筛早治方法有定期体检、观察身体症状、进行相关医学检查、合理治疗。定期体检可及时发现潜在问题,观察症状能察觉身体异常信号,医学检查能明确病情,合理治疗可有效控制病情发展。 1.定期体检:定期进行全面的身体检查是早筛三阳的重要手段。建议每年至少进行一次肝功能检查、乙肝五项检查等。肝功能检查可以了解肝脏的代谢、合成等功能是否正常,如谷丙转氨酶、谷草转氨酶等指标的变化能反映肝脏是否受到损伤。乙肝五项检查则可以明确是否感染乙肝病毒以及感染的具体情况,判断是大三阳还是小三阳等。 2.观察身体症状:注意观察身体出现的一些异常症状。比如乏力,这是比较常见的症状,患者可能会感到容易疲劳、体力不支。食欲不振也是常见表现,对食物缺乏兴趣,甚至可能出现恶心、呕吐等情况。黄疸也是重要的症状之一,表现为皮肤和巩膜发黄,尿液颜色加深等。如果出现这些症状,应及时就医进行进一步检查。 3.进行相关医学检查:除了常规的肝功能和乙肝五项检查外,还可以进行乙肝病毒DNA定量检测。该检测可以了解乙肝病毒在体内的复制活跃程度,对于判断病情的严重程度和传染性有重要意义。肝脏超声检查也必不可少,它可以观察肝脏的形态、大小、结构等,判断是否存在肝脏纤维化、肝硬化等病变。 4.合理治疗:如果确诊为三阳且符合治疗指征,应及时进行治疗。常见的治疗药物有恩替卡韦、替诺福韦酯、干扰素等。恩替卡韦能抑制乙肝病毒的复制,延缓病情进展;替诺福韦酯具有较强的抗病毒作用,耐药率较低;干扰素可以调节机体免疫功能,抑制病毒复制。但具体的治疗方案应根据患者的具体情况,由医生制定,患者需严格遵医嘱治疗。 5.生活方式调整:在治疗过程中,患者还需要注意生活方式的调整。保持充足的睡眠,避免熬夜,有利于肝脏的修复和恢复。饮食上要注意营养均衡,多吃富含蛋白质、维生素的食物,避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。同时,要戒烟戒酒,减少对肝脏的损害。 三阳的早筛早治对于控制病情、预防并发症的发生至关重要。通过定期体检、观察身体症状、进行相关医学检查以及合理治疗和生活方式调整等方法,可以有效地实现早筛早治的目标。一旦发现异常,应及时到正规医院就诊,在医生的指导下进行规范的治疗。
    赵宗豪
    赵宗豪 副主任医师 中国科学技术大学附属第一医院
    2025-03-24 16:36:01
  • Q艾滋病病毒只在人与人之间传播对吗

    A  就目前情况来说,艾滋病只在人类之间传播,这种疾病较初根源也是出现的人的身上,人类也就成为了艾滋病毒的携带者,一旦感染上艾滋病,任何人都会变得非常痛苦,甚至绝望,但实际上悲观的心情只会加重疾病的发展速度,保持良好的心情,会减慢疾病的发展速度。   艾滋病的传播方式,相信多少有所了解,其中较为常见的就是性接触,这也是导致艾滋病传染较常见的途径,艾滋病也可以在母婴之间传播,这种传播方式被称为围产期传播,在母亲产前或分娩的过程中,婴儿很容易感染病毒,除此之外,不正规的输血方式,也会导致艾滋病发生。   为了避免艾滋病的发生,人们在平时一定要注意洁身自好,不要和陌生人发生性关系,要注意饮食方面平衡,生活要有规律性,不要长时间熬夜,熬夜会降低人体的免疫力,影响自身的抗病能力,使病毒有机可乘,要想有效的预防艾滋病,一定要在方方面面都能考虑周到。
    赵宗豪
    赵宗豪 副主任医师 中国科学技术大学附属第一医院
    2025-03-21 14:42:54
  • Q跟艾滋病病毒携带者吃饭会传染吗

    A  1,艾滋病的传染性是非常强的,这一点应该所有人都有着共同的共识,艾滋病之所以被那么多人称之为传染性较高的疾病,是因为艾滋病病人,只要和正常人皆有过血液接触,或者是体液的接触,正常人被传染的可能性是非常大的,所以大家应该洁身自好,避免有高危接触。   2,艾滋病较直接的传播手段就是血液和性行为,还有一种传播类型是母婴传播,而如果共用餐具或者是共用马桶,这些都是不会传染艾滋病的,大家可以尽管放心,艾滋病病人可以和正常人一样的,用公共餐具并不会把病毒传染给正常人。他也可以和艾滋病患者保持正常的交流,不用太过于戒备,更不用过度防护。   3,但如果艾滋病病人已经有了伤口,而且口腔里的伤口比较严重,这时候用公用餐具碰到自己的伤口,其他人在使用了这类餐具还是会有传染的可能性的,除了这种情况之外,餐具传染艾滋病可能性几乎为0。
    赵宗豪
    赵宗豪 副主任医师 中国科学技术大学附属第一医院
    2025-03-21 14:40:40
  • Q手足口病应该如何预防?

    A  在预防方面,应注意在夏季此病流行时,尽可能少带孩子到公共场所,平日教育小儿要养成良好的卫生习惯,做到饭前、便后洗手;对玩具、餐具要定期消毒。做到早发现、早治疗、早隔离。若此病在托儿所或幼儿园内流行时,首先应将患儿与健康儿童隔离,将玩具用消毒液消毒。   可将金银花、茵陈、生薏仁、大青叶(即板蓝根的叶子)、甘草等放入水中,煮开后20分钟倒出,当茶饮用。三五天即可,但体虚、容易拉肚子的孩子不要喝。
    赵宗豪
    赵宗豪 副主任医师 中国科学技术大学附属第一医院
    2025-03-21 14:35:40
  • Q职场人如何正确预防乙肝

    A  职场人预防乙肝,正确把握疫苗接种周期很关键,需了解接种前检查、接种程序、接种后观察、补种情况、定期复查抗体等方面。   1.接种前检查:职场人在接种乙肝疫苗前,应专业行乙肝五项检查。若已经感染乙肝病毒,接种疫苗便无预防作用;若体内已有足够抗体,也无需接种。只有乙肝表面抗原、表面抗体均为阴性者,才适合接种疫苗。   2.接种程序:乙肝疫苗的标准接种程序是“0、1、6”方案。即第1针接种后,分别在1个月后和6个月后接种第2针和第3针。严格按照此程序接种,可使机体产生足够且持久的抗体,有效预防乙肝病毒感染。   3.接种后观察:接种疫苗后,需在接种地点观察30分钟,以便及时发现可能出现的不良反应,如局部红肿、疼痛,或发热、乏力等全身症状。多数不良反应较轻微,可自行缓解。   4.补种情况:部分职场人接种疫苗后可能未产生足够抗体,此时需进行补种。一般在全程接种完乙肝疫苗后1-2个月,检查乙肝表面抗体。若抗体滴度较低或呈阴性,需重新按照“0、1、6”程序接种。   5.定期复查抗体:即使接种疫苗后产生了抗体,其滴度也会随时间推移逐渐降低。职场人应定期复查乙肝表面抗体滴度,建议每3-5年检查一次。若抗体滴度低于保护值,需及时补种疫苗。   6.特殊情况处理:若职场人在接种过程中因特殊原因(如生病、出差等)未能按时接种,应尽快补种,后续针次仍按原有程序间隔时间顺延。   职场人预防乙肝,正确把握疫苗接种周期至关重要。从接种前检查到接种程序的严格执行,再到接种后的观察、补种及定期复查抗体等环节,都需认真对待。通过科学、规范地接种乙肝疫苗,可有效降低职场人感染乙肝的风险,保障身体健康。建议职场人重视乙肝预防,积极接种疫苗,如有疑问可咨询专业医生。
    赵宗豪
    赵宗豪 副主任医师 中国科学技术大学附属第一医院
    2025-03-20 15:26:27
  • Q小三阳和大三阳办健康证的差异在哪

    A  小三阳和大三阳在传染性、病毒复制活跃程度、肝功能影响、病情发展趋势、医学建议等方面存在差异。   1.传染性:大三阳患者体内乙肝病毒复制较为活跃,通常传染性较强;而小三阳患者病毒复制相对不活跃,传染性相对较弱。这意味着在一些对传染性有严格要求的场景下,两者可能面临不同的考量。   2.病毒复制活跃程度:大三阳时乙肝病毒e抗原阳性,提示病毒大量复制;小三阳时乙肝病毒e抗体阳性,病毒复制受到一定抑制。这种差异会影响身体对病毒的免疫反应和肝脏的损伤程度。   3.肝功能影响:大三阳由于病毒复制活跃,更容易对肝脏造成损害,导致肝功能异常的概率相对较高;小三阳患者肝功能相对更稳定,但也有部分小三阳患者可能存在病毒变异,同样会对肝脏产生持续损害。   4.病情发展趋势:大三阳如果不及时治疗,病情进展为肝硬化、肝癌的风险相对较高;小三阳病情相对较为隐匿,但也不能掉以轻心,部分患者也可能逐渐发展为严重的肝脏疾病。   5.医学建议:对于大三阳患者,医生通常会更积极地建议进行抗病毒治疗,以控制病毒复制,减少对肝脏的损害;小三阳患者如果肝功能正常,可能会建议定期复查,观察病情变化。   综上所述,小三阳和大三阳在多个方面存在差异。这些差异不仅反映了两种状态下乙肝病毒感染的不同特点,也为医学评估和处理提供了重要依据。无论是大三阳还是小三阳患者,都应该重视肝脏健康,定期进行检查,遵循医生的建议进行合理的治疗和管理。
    赵宗豪
    赵宗豪 副主任医师 中国科学技术大学附属第一医院
    2025-03-20 15:25:40
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