抑郁症、双相情感障碍、精神分裂症、自闭症、强迫症、焦虑症、自动症、抑郁障碍、老年痴呆、脑器质性精神障、老年期抑郁及心理咨询。
杨少杰,男,北京回龙观医院,精神科,主治医师。临床擅长抑郁症、双相情感障碍、精神分裂症、自闭症、强迫症、焦虑症、自动症、抑郁障碍、老年痴呆、脑器质性精神障、老年期抑郁及心理咨询。参加精神科工作18年,长期从事精神科临床、心理危机干预、精神病社区康复及精神心理卫生健康知识宣教等工作,经验丰富。多次参与北京回龙观医院组织的精神健康科普宣传活动,深入浅出,贴合大众,深受听众喜爱。...

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缓解工作压力需兼顾即时调节与长期习惯养成,科学疏导压力,避免负面情绪堆积影响身心健康与工作效率。...
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焦虑症的发病症状主要分为心理症状、躯体症状两大类,部分患者伴随行为异常,需及时识别以尽早干预。...
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焦虑心理是一种常见的情绪体验,当焦虑持续存在或过度放大时,会从多方面影响身心健康,主要表现为四大类。...
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