矮小症需要注意什么

　　对于患有矮小症的孩子来说，这是非常痛苦的。看到其他孩子比自己高，很多孩子会有很大的心理变化。在生活中，我们应该注意矮小症，并及时治疗儿童。我们在生活中应该注意什么？

　　1.保证充足睡眠。在睡眠状态下，生长激素的分泌大约是清醒状态下的三倍。孩子们应该在晚上10点前入睡，每天保持8-9小时睡眠，夏天至少小睡半小时。

　　2.积极防治疾病。各种引起生理失调的急慢性疾病都会直接影响儿童的生长发育。

　　3.加强体育运动。运动不足对身高有害。跳绳、触高、单杠、双杠等促进身高增长的方便有效的运动。

　　4.注意营养。应多吃蛋白质，如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、鸡蛋、牛奶和深色蔬菜。多吃富含钙、磷、钙等无机盐的食物，多吃富含锌的食物。

　　合肥天使儿童医院专家对矮小症做了详细介绍，我们一定要加强对生活中疾病的了解和护理，掌握日常生活中的饮食，尽量不要让孩子的心理压力过大，及时为孩子做治疗，帮助患者在饮食上减少疾病，让矮小症彻底远离我们。

【免责申明】本文由第三方发布，内容不代表本网站的观点和立场。请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。本网发布或转载文章出于传递更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述。如因作品内容、知识产权和其它问题需要与本网联系的，请发邮件至2017939552@qq.com；我们将会定期收集意见并促进解决。