
女:39岁
30459人浏览2017-05-10 15:03:31
医生你好,我从小学开始就开始长斑,平常也不怎么注意防晒,觉得这几年斑越来越多,也越来越深,听说吃番茄对祛斑有效,那么番茄可以天天吃吗,请问还有什么食物是祛斑的?
病情分析:您好,柠檬是天然的维生素C仓库,100克柠檬中的维生素就高达50毫克,还含有其他对皮肤有益的成分,将新鲜的柠檬榨成汁,然后加入适量冰糖,经常喝可以白嫩皮肤,消除面部色斑。黑木耳能够帮助祛除面部黑斑,还有润肤的功效,并能防止皮肤老化,红枣具有健脾润肤的效果,将红枣和黑木耳煮汤喝,早晚各喝一次,对消除面部斑点非常有效。




张殷 副主任医师 | 安徽省儿童医院
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