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Q
女生来例假吃什么对身体好?
A
女性经期在饮食上主要就是避免辛辣刺激,不要吃寒凉食物,比如一些冷食就不要吃了,其实也没有多大的禁忌,注意保暖就可以了,不要接触冷水。此外如果有痛经的现象,一定要在月经来前就多注意对自身的护理,不然可能会加重腹痛等不适,如果不适感比较明显,可以热敷下,多休息,一般是可以缓解的。
王建英
主任医师
宿迁市人民医院
2020-03-06
Q
经期瘀血该怎么正确处理?
A
你这种情况从中医上来说就是经期气滞血瘀,比较常见的症状就是经血发黑、有血块,患者还可能会出现腹痛等不适找现象,最好去医院的妇科做下检查,主要是进行激素六项和妇科B超,明确后再处理比较好。经期淤血可以喝点红糖水,注意保暖,避免受凉,一定不要吃辛辣寒凉的食物,以免加重症状。
王建英
主任医师
宿迁市人民医院
2020-03-04
Q
来月经时喝红糖水好吗?
A
月经期喝一些温热的红糖水有一定的好处,能够活血化瘀、疏通经络,促进局部的血液循环。红糖性温、味甘、能够益气补血,喝红糖水还能增加血容量,促进子宫收缩。其中红糖含有钙和镁元素,能够发挥镇静舒缓的作用,有效缓解痛经的症状。但是要注意,如果月经期间出血量比较多,那就不适合喝红糖水了,容易增加出血量,严重的话甚至会导致贫血。
王建英
主任医师
宿迁市人民医院
2020-03-03
Q
来月经乳房疼正常吗?
A
经期出现轻微的乳房胀痛症状是正常的,这属于正常的生理现象,主要是因为在月经期,女性体内激素水平发生变化所引起的,一般在过了经期之后会好转。但是如果长期乳房胀痛,要警惕可能存在乳腺疾病,常见于乳腺结节,增生, 纤维瘤等症状,患者需要及时做乳腺彩超检查来针对性治疗。疼痛严重的话,可以热敷乳腺,应用止痛的药物缓解。
张震
主任医师
安徽医科大学第一附属医院
2020-02-29
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