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Q
月经期间可以同房吗,要注意哪些?
A
你好,如果你今天来月经了,一定不要同房。因为女性在月经期间身体比较虚弱,抵抗力比较低下。容易受各种病菌的感染。最好是等经期结束了再同房。建议你在月经期间一定要注意私处卫生,要勤换卫生巾。同时要注意保暖,不要下凉水。在饮食方面要以温热清淡为主,忌寒凉、生冷、辛辣的食物。
王建英
主任医师
宿迁市人民医院
2019-09-06
Q
月经期间喝什么茶最好?
A
您好,月经期您可以喝点红糖水,具有活血化瘀的作用,可以缓解痛经,建议您可以适当的服用,还有煮点红枣桂圆枸杞粥,可以补气血,另外经期最好不要喝浓茶,不要喝凉茶,避免受凉。月经期间注意保暖,不要碰冷水,注意卫生,不能同房,避免洗盆浴,不要引起感染,好好休息,加强营养。
王建英
主任医师
宿迁市人民医院
2019-09-06
Q
例假可以吃什么水果,注意哪些?
A
您好,月经期可以吃水果的,只要不是凉性的水果一般都可以的,您可以吃点猕猴桃,哈密瓜、芒果、草莓和橙子补充维生素,还可以吃点苹果,葡萄,柚子桂圆,莲子等,补气血,增加营养,期间不要吃西瓜,可能会受寒,注意不要吃太多,避免受凉,水果太凉的也不要吃,不要吃刚从冰箱拿出来的。
王建英
主任医师
宿迁市人民医院
2019-09-05
Q
来月经可以吃桃子吗,要注意哪些?
A
你好,月经期间可以吃桃子。桃子中含有丰富的维生素以及微量元素,对身体有好处。但是不要过量食用,以免增加肠胃负担,造成消化不良。你近期一定要注意饮食,忌寒凉、生冷、辛辣、油腻以及重口味的食物。可以多吃点红豆、大枣等食物,能够帮助补血。此外,也要注意保暖,不要受了风寒。
王建英
主任医师
宿迁市人民医院
2019-09-05
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