A您这种情况主要是因为长期压力大，经常熬夜，过度紧张导致的头发脱发，这种情况一般没有好的治疗方法，您可以通过植发治疗。根据您的毛囊损伤程度去医院就诊。根据您的情况建议您平时要注意多吃些对头发有好处的食物，多吃水果蔬菜，多吃黑芝麻。还有注意不要熬夜，按时作息，注意要清淡饮食，辛辣刺激的饮食不要吃。还有要多注意放松，平时不要有压力，多出去参加户外活动，放松情绪。

A出现斑秃的症状，有可能是平时经常熬夜，不注意休息造成的，工作以及生活的压力比较大也是一方面的原因，或者是抽烟喝酒等不良的生活习惯导致的。建议你平时一定要注意头皮护理，不要使用刺激性大的洗发水。较近这段时间要注意休息，不要熬夜，保证作息规律。要注意保暖，防止着凉。要戒掉抽烟喝酒的习惯。要调整好心态，不要有太大的精神压力。

A你好！根据你上述的情况来看，出现斑秃的症状，有可能是平时经常熬夜，不注意休息造成的。一方面是因为工作以及生活的压力比较大引起的，两一方面是抽烟喝酒等不良的生活习惯导致的。建议你平时一定要注意头皮护理，不要使用刺激性大的洗发水。较近这段时间要注意休息，不要熬夜，保证作息规律。要注意保暖，防止着凉。要戒掉抽烟喝酒的习惯。要调整好心态，不要有太大的精神压力。

A你好， 对于你说的一块块的掉头发的情况，这多是出现了斑秃的情况。建议及时的就医检查进行有效的治疗，同时日常注意护理，注意合理的饮食以及生活习惯，减少斑秃。斑秃要及时的就医进行有效的治疗，一般是采用药物进行治疗，多是用一些激素类的外用制剂治疗。治疗的同时注意合理的饮食，更是要保持良好的心态利于疾病的治疗。