A经常肠胃胀气考虑是消化功能有问题，消化不良引起的，可能会导致打嗝，嗳气，腹胀，放屁，肠胃不适，食欲不振，腹痛腹泻，恶心呕吐等症状。建议您可以吃点助消化的药物治疗。吃些清淡的饮食，注意好好休息，吃些蔬菜水果，多喝水。平时不要暴饮暴食，吃饭速度别太快，吃饭后注意多运动，帮助消化。

A造成大便湿软的原因有很多，例如：脾胃失调、消化不良、近期的饮食以及受凉等。如果伴有腹痛等不适症状，建议你比较好要去医院就诊。近期可以多喝点白开水，不要吃寒凉、油腻以及生冷的食物。必要时可以吃点益生菌调理一下，能够缓解大便湿软的症状。

A造成你经常嗝气的原因有很多，例如：胃肠蠕动差，消化不良、吃了易产气的食物、肠道菌群失调等。如果你嗝气、肚子胀的症状比较严重的话，需要去医院就诊。近期可以吃点益生菌调理一下。也要注意清淡饮食，少吃花生、板栗等易产气的食物，可以多喝白开水。

A你出现恶心呕吐的症状，可以由很多的因素引起，例如：吃的食物不干净，或者变质了；受了风寒；消化不良等因素有关。建议你比较好去医院就诊，如果是消化不良的话，近期一定要注意清淡饮食。忌寒凉、油腻的食物，也不要吃得过饱，要少吃多餐。