A夜里放屁多，与你近期的饮食有很大的关系。此外，吃了板栗等胀气的食物、胃肠蠕动差，消化不良也能导致放屁的症状。建议你可以吃点益生菌调理一下，也可以按摩腹部来缓解症状。近期一定要注意清淡饮食，不要吃大豆、花生等食物，可以多喝点热水。必要时可以去医院就诊。

A您经常积食考虑是因为吃饭后不运动，经常坐着，食物不消化，胃肠蠕动慢造成的消化不良。建议你吃点消食化积的药物治疗，吃点山楂可以促进消化。多吃点水果青菜，多喝水，饭后要适当的活动，不要久坐。食物要清淡易消化，以纤维食物为主。注意好好休息，避免刺激的饮食，按时排便。

A你近几天喜欢放屁，有可能是吃了花生、板栗等容易产气的食物造成的，或者是你胃肠蠕动差，消化不良导致的，与你肠道内的菌群失调也有一定的关系。如果肚子胀、放屁的症状比较严重的话，可以吃点助消化的药物治疗。也可以吃点益生菌缓解症状。近期要注意清淡饮食，不要吃不易消化的食物。

A如果你有消化不良的症状，是可以吃山楂的。山楂具有助消化以及消食的作用，适量的食用还能增加食欲。山楂的吃法比较多，可以做成山楂片、山楂糕以及糖葫芦食用，也可以直接吃，味道酸甜可口。如果吃了山楂不能缓解消化不良的症状，建议你比较好去医院治疗，以免延误病情，加重症状。