A您好，根据您的情况，这可能是长期晚上熬夜，睡眠不足的原因。如果没有熬夜的话，要考虑是不是过度劳累引起的，如果您的身体虚弱，长期营养不良，也会导致犯困，没有精神。建议您可以去医院做个身体检查，排除疾病的影响，平时也要注意好好休息，吃些清淡营养的食物，按时作息，加强锻炼，增强体质。

A您好，根据你的叙述，白天犯困嗜睡可能是因为经常熬夜造成的，还可能是因为得了嗜睡症，另外如果经常劳累，做剧烈的运动，干体力活，也会引起这种情况，还可能是身体虚弱，气血亏空引起的，另外如果怀孕了，也会出现嗜睡的症状。建议您平时晚上要早点休息，不要熬夜，白天可以睡个午觉，注意不要过度劳累。

A您好，根据您的情况，不排除是患有嗜睡症或者因为晚上经常熬夜，晚上睡眠质量差，导致睡眠不足引起的，另外如果经常过度劳累，也会引起疲劳。还可能是怀孕了，引起的早孕反应。建议您平时要早点睡觉，比较好十点之前，然后早上早点起床，多运动，保持充沛的精力，不要过度劳累，劳逸结合，也不要有压力，避免胡思乱想，影响睡眠。

A您好，根据您的情况叙述，您饭后嗜睡的症状是正常的，不用担心，主要是因为吃饭后消化系统起作用，需要血糖的供应，导致供给大脑的血糖减少，从而引起嗜睡的情况，建议您不用担心，吃饭后适当的运动一会，然后可以去睡觉。平时要定期测量血糖，避免出现低血糖的情况，还有注意好好休息，不要熬夜，避免过度劳累。