• Q吃完饭就困是什么原因?

    A您好,吃完饭后就犯困,考虑是因为脾胃虚弱,脾虚湿热引起的,还可能是平时经常熬夜,睡眠不足的原因,身体虚弱,劳累,过度疲劳,也会导致犯困。建议您饮食要合理,避免辛辣刺激的食物,避免烟酒,平时要健康饮食,还有要加强运动,增强体质,作息要规律,早睡早起,保证睡眠。
    王晓锋
    王晓锋 主任医师 中国中医科学院广安门医院
    2019-09-06
  • Q白天想睡觉什么原因?该怎么办?

    A您好,您这种情况可能是嗜睡症,主要是因为精神压力大,长期劳累,身体虚弱,神经衰弱引起的,还可能是因为经常熬夜,睡眠不足导致的,另外如果患有疾病也会嗜睡,建议您平时要多休息,晚上十点前要睡觉,保证睡眠时间要有八个小时。注意平时要放松身心,不要有压力,经常出去旅游,和他人共同交流。
    张艳凯
    张艳凯 副主任医师 开封市中心医院
    2019-08-14
  • Q白天想睡觉什么原因?该怎么办?

    A您好,根据您的描述,您这种情况可能是因为身体虚弱,免疫力低,长期疲劳,长期熬夜,休息时间不都引起的,还可能是因为精神压力大,心理因素导致的嗜睡,建议您平时晚上可以早点睡觉,不要熬夜,保证睡眠时间充足,还有要加强营养,保证身体健康,营养充足,还有要加强运动,提高身体素质。
    张艳凯
    张艳凯 副主任医师 开封市中心医院
    2019-08-07
  • Q白天想睡觉什么原因?该怎么办?

    A您好,白天想睡觉可能是因为晚上熬夜,睡眠时间不够,精神不济引起的,也不排除是因为较近精神压力大导致的,另外如果您患有脑部疾病,也可能会引起嗜睡的症状,比较好是去医院做个头部ct检查,明确病因,还有可能是怀孕引起的嗜睡,建议您平时要避免熬夜,多吃些营养的食物,放松压力,保持良好的情绪。
    张艳凯
    张艳凯 副主任医师 开封市中心医院
    2019-08-01
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