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Q
做月子期间可以看电视吗?
A
坐月子期间是可以看电视的,但是比较好不要看太长时间,一天一个小时就可以了。看太长时间会消耗精力,损害视力,影响身体恢复。月子期间比较好是多休息。坐月子期间不要劳累,期间避免焦虑紧张的情绪,多吃点营养的食物,恢复身体。还有注意卫生,一个月内避免同房,避免洗盆浴。期间要注意保暖,月子期间不能受凉,不要碰冷水。
王建英
主任医师
宿迁市人民医院
2019-11-26
Q
坐月子可以洗脸刷牙吗?
A
坐月子期间可以刷牙洗脸的,这个没有影响的,注意不要用冷水即可。平时洗头也是可以的,但是洗头后要立即擦干,避免头部受风着凉,如果引起了月子病,以后会经常头痛的,所以您如果不能做好保暖,就不要洗头。坐月子期间要多吃些营养丰富的补汤,食物,可以促进身体恢复,还可以分泌乳汁,注意不要劳累,期间多休息。
王建英
主任医师
宿迁市人民医院
2019-11-12
Q
产妇生产后多久可以出门?
A
产妇多久可以出门要根据自身的恢复情况,外界的环境决定,一般情况下生产后如果身体恢复得好,外面不是特别冷,可以在半个月后出门。但是要做好防护措施,注意保暖,避免吹风受凉。比较好是待在房间内的。产妇不能受寒,容易得月子病,也不能劳累,避免干重活,好好休息,饮食要合理,吃些营养的食物。
王建英
主任医师
宿迁市人民医院
2019-11-05
Q
月子里能吃馒头吗?
A
月子期间是可以吃馒头的,但是吃多了有可能难以消化,增加胃肠道的负担,建议你可以少吃一点。由于月子里身体缺乏运动,建议你在饮食上要注意以清淡、易消化为主,可以多喝点稀饭,尽量不要吃过多的肉食,可以多喝点鸡汤来帮助补充蛋白质。此外,你也可以吃点水果,例如:苹果、橙子等,能帮助补充维生素,提高身体抵抗力。
王建英
主任医师
宿迁市人民医院
2019-10-30
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