A您好，产妇可以吃豆芽的，因为豆制品含有丰富的蛋白质，可以促进乳汁分泌，还可以加强营养，帮助身体恢复。产妇吃了对身体很好，建议您可以适量服用。平时要注意多吃点补汤，比如猪蹄汤，鲫鱼汤，排骨汤，鸡汤等，可以促进产妇的身体恢复，还可以加速乳汁分泌。注意一定要好好休息，避免受凉，不要引起感染。

A你好，你现在生完宝宝才八天的时间，身体还没有完全恢复，身体比较虚弱，建议你比较好不要吃酸菜。酸菜中含有大量的亚硝酸盐，过量食用的话有可能会致癌。建议你在孕期要多吃新鲜的蔬菜、水果。也要多喝点鸡汤，不仅对身体恢复有帮助，而且还能帮助促进乳汁分泌，能给宝宝提供充足的营养。

A你好，如果你在坐月子期间胳膊不小心受凉了，建议你可以用热毛巾热敷来缓解疼痛。此外，也要多穿点衣服，注意保暖。近期一定不要吃寒凉的食物，也不要洗凉水澡。可以喝点红糖水，也多以多喝点热水，能够起到散寒的作用。如果胳膊受凉，疼痛严重的话，等出月子了可以去医院针灸、理疗治疗。

A坐月子期间可以吃豌豆的，豌豆也属于豆制品，含有丰富的营养价值，可以补充蛋白质，维生素，促进乳汁分泌，加速身体恢复，对产妇很好，可以适量服用。坐月子期间注意不要吃生冷刺激的食物，避免受寒，注意不要受凉吹风，避免碰冷水，注意保暖，平时也要注意卫生，避免引起妇科疾病，注意好好休息，不要劳累。