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Q
右脚踩地脚面中间部位特别疼,不敢使劲,是怎么回事呢?
A
考虑是足底筋膜炎。这是足底的肌腱或者筋膜发生无菌性炎症所致,较常见症状是脚跟的疼痛与不适,压痛点常在足底近足跟处,有时压痛较剧烈,且持续存在。晨起时疼痛感觉明显,行走过度时疼痛感加剧,严重患者甚至站立休息时也有疼痛感。足底筋膜炎是运动引起的慢性损伤,过度训练也可导致跟骨疼痛,有时放射到足掌前面,这种疾病可影响所有年龄段的成人。针对足底筋膜炎的治疗,建议可以先口服止痛药物帮助缓解症状。每天晚上用少许盐、花椒、开水冲后泡脚,同时自我按摩脚底的涌泉穴五分钟,涌泉穴在脚心中上三分之一的凹陷处,生活中避免久站,穿鞋过紧,避免长时间行走。
张大伟
副主任医师
长春市人民医院
2018-05-11
Q
孩子脚后跟疼是什么原因?
A
孩子的脚后跟疼痛,可能是因为孩子较近经常劳累,长期走路,长时间运动,造成软组织损伤引起的。另外如果孩子长时间活动,会引起无菌性的筋膜炎,是一种炎症反应。需要多休息,经常用热水泡泡脚,避免辛辣刺激食物。平时要减少活动,避免运动过度,不要长时间久站,避免劳累,如果严重的可以去医院检查看看。
张大伟
副主任医师
长春市人民医院
2019-11-04
Q
手一用力筋就疼怎么办?
A
如果你有手一用力筋就疼的症状,有可能是肌肉损伤,或者是患有筋膜炎、腱鞘炎引起的。建议你比较好去医院检查一下,明确具体的病因后对症治疗。近期一定要注意手部保暖,不要受凉。可以针灸、按摩、推拿来缓解不适症状。此外,近期要休息好,不能有任何剧烈的运动,也不要干重体力活。
张大伟
副主任医师
长春市人民医院
2019-10-31
Q
脚低疼是什么原因造成的?
A
出现脚底疼的情况,考虑是筋膜炎引起的,主要是由于经常走路,长时间久站,劳累引起的无菌性炎症。这类疾病不需要用药治疗的,平时多休息,减少活动,经常用热水泡泡脚,可以缓解疼痛,减轻症状。期间不要久站,避免劳累。注意平时经常按摩脚部,缓解脚底的疼痛,经常泡脚,可以促进脚部的血液循环,缓解病情避免加重。
张大伟
副主任医师
长春市人民医院
2019-10-26
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