A乳房上方疼痛可能是多种原因造成的，比如乳房结节，乳腺增生，乳腺纤维瘤，乳房囊肿，乳腺癌等。需要去医院乳腺外科，妇产科做个检查，确诊后对症处理。平时要经常热敷，按摩乳房，缓解肿痛，必要时可以服用消肿散结的药物治疗，严重的需要尽早手术治疗，平时多吃些活血化瘀，消肿散结的食物，注意好好休息。

A你好！根据你的描述，乳腺增生是一种良性的乳腺疾病，主要与你平时工作压力大等因素有关。建议你不要过于担心，可以在医生的指导下服用消肿散结的药物治疗。平时要保持良好的心态，不要生闷气，也不要有太大的精神压力，以免加重病情，造成乳腺癌等严重的后果。此外，平时要时刻关注自身的情况，并定期去医院复查。

A你好！根据你的情况，如果你患有乳腺增生的话，建议你要在医生的指导下服用消肿散结的药物治疗，以免病情继续恶化，造成乳腺癌等严重的后果。近期一定要注意休息，不要过度劳累。也不要有太大的精神压力。如果乳房上的硬块比较大的话，有可能需要手术切除治疗。此外，近期要注意清淡饮食，忌重口味的食物。

A乳腺增生主要是因为内分泌紊乱，服用激素类药物造成的。建议您平时可以吃些消肿散结，活血化瘀的药物治疗，然后热敷乳房，以打圈按摩的方式按摩乳房，缓解肿痛，平时也要注意好好休息，避免刺激的食物，避免含有激素类的药物，要保持内分泌平衡。按时作息，必要时还是手术治疗。