A腰椎间盘突出的禁忌有避免弯腰搬重物，避免剧烈咳嗽、打喷嚏、便秘，避免做举重等健身运动。因为患者发生腰椎间盘突出的重要病因之一就是受到外力的作用，所以患者要避免腹压增加的情况。患者平时要养成正确用腰的习惯，包括坐姿直、多挺胸、站直腰杆等。

A腰椎间盘突出的患者是否可以补钙是根据患者的年龄来决定。一般腰椎间盘突出的老年患者需要补钙，而青年患者不需要补钙。临床上常说的补钙是指患有骨质疏松症的患者需要终身补钙，这类患者大部分都在50岁以上，尤其是绝经的女性。另外，50岁以上的女性如果患有腰椎间盘突出，则需要补钙。腰椎间盘突出的患者做了腰椎融合术，至少需要补钙一年。

A腰椎间盘突出的患者可以睡硬板床，但是床板不能过硬。患者在睡觉时腰部需要一定的支撑力，但是过软的床垫对腰椎没有支撑作用，会导致腰椎间盘突出的症状加重。一般建议患者睡硬板床，但是床板过硬会压迫到患者突出的部分骨骼，容易出现皮肤损伤。建议患者在硬板床上铺一层薄薄的褥子，大概手指头厚。

A腰椎间盘突出后能否怀孕主要与病情程度有关。在腰部受力增加的情况下，腰椎间盘突出的病情加重，因此怀孕是腰椎间盘突出症加重的诱因。对于有腰椎间盘突出的患者，平时仅出现较轻或无明显的腰部症状。但怀孕后，腰部受力的增加，会不可避免地导致患者出现腰痛症状加重的情况。