A根据你的描述，这种情况考虑是有病变的情况，比较好时到医院进行详细的检查，进行腰椎的ct检查，还有核磁共振检查。如果检查是腰椎间盘突出导致的，一定要注意了，这种情况是需要使用修复神经的维生素b12，还有活血化瘀的药物治疗。同时人体缺钙也会导致膝盖处的不适，这种情况需要进行补钙的治疗，注意休息。目前建议卧床休息，避免着凉，适当的进行以热敷，不要距剧烈的运动。

A您好，根据您的描述，您患有腰椎许莫氏结节，这主要是因为腰椎间盘突出引起的，考虑是因为长期不良的生活习惯导致的。建议您去医院确诊后，您可以保守治疗，如果不见效的话，在考虑手术治疗。保守治疗是指通过按摩，牵引，针灸，理疗，服中药等进行治疗，期间注意休息，避免干重活，睡硬板床，避免过度疲劳，避免受寒。

A你好，对于腰椎间盘突出的治疗，应该结合疾病的具体程度，如果是轻微的腰椎间盘突出，一般只要进行保守治疗就可以了，可以配合牵引治疗。同时这种情况应该注意，平时在饮食上应该多加注意，不要吃辛辣刺激的食物了，另外也要注意不要受凉了。如果腰椎间盘突出情况比较严重，已经影响到了正常生活，这种情况就应该考虑进行手术了，建议病患到骨科进行就诊，做腰部的核磁共振，听从医嘱进行治疗。

A您好，根据您的描述，患有腰椎间盘突出，平时一定要认真护理，避免运动量过大，建议多散散步，走走路，做小燕飞、五点支撑等运动。像跳绳、长跑类运动、引体向上等就不要做了。建议您平时注意多休息，比较好联合活血止痛，保护关节的药物进行调理，也可以结合中医理疗，牵引等方法进行治疗。