A您好。根据病情分析。高血压患者在平时治疗的时候，适当的做一些运动锻炼身体，是很有必要的。不过在锻炼的时候要注意：衣服选择舒适并且吸汗的，不要在高温天气外出锻炼，生病时要停止运动，锻炼的环境要宁静。建议平时要吃一些清淡，要有良好的心态，身体不适要及时就医。

A您好，根据您的描述，高血压分为两类，一种是原发性高血压，另一种是继发性的高血压。原发性高血压的诱因包含不良的生活方式，遗传因素等，关于继发性高血压的形成原因，一般都是特定的疾病所导致的，比如说，肾性高血压与肾炎、肾功能不全等因素有关，如果您有继发性高血压的症状，一定要积极治疗原发病，这样高血压的症状才能得到缓解。

A您好，根据您的描述，您患有高血压，您平时要按时服用降压药降压，还有平时要多吃水果蔬菜，吃点芹菜，苦瓜，洋葱，对降血压有很好的效果。还有冬瓜，白菜，茄子，香菇，都具有很好的降压作用。根据您的病情建议您平时要注意经常测量血压，根据血压变化调整降压药，不要随便停药。还有注意平时要避免吃辛辣的，油腻刺激性大的食物，注意要低盐饮食，低脂肪饮食，腌制食品，动物内脏等不要吃，平时多运动。

A您好，根据您的描述，您的左手血压比右手高是正常的，因为左手离心脏比较近，相对来说血压可能会高一些。血压的变化是随机的，一般情况下每次测量都会有差别，您不放心的话可以多测量几次，然后根据结果判断，只要在正常范围内都是可以的。注意日常饮食要合理，避免暴饮暴食，避免高脂肪的饮食，多运动锻炼身体，避免烟酒。