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Q
高血压心脏病吃什么食物好?该怎么办?
A
您好,根据您的情况描述,您这种情况一般要避免辛辣刺激油腻的饮食。您平时要保证血压稳定,保持良好的心态,多吃些水果蔬菜,降血压的食物。还有注意腌制食品,动物内脏不要吃,要低盐低脂饮食,注意控制体重,适当的运动,不要剧烈运动。还有平时要按时服用药物,定期体检,避免熬夜,按时作息。
李志龙
副主任医师
南京鼓楼医院集团宿迁医院
2019-07-23
Q
60岁的老年人血压,正常范围是多少?
A
您好,60岁的老人不容易维持血压稳定,因为血管老化了。因此60岁老人理想血压是120/80,不过这个年龄要是在130/85左右也很好。建议家有高血压老年患者的朋友,一定要给老人配一个家庭测量血压的血压计,定期监测血压情况。以便及时合理的用药和控制血压。除了合理选择坚持服用降压药物,生活调整也不可或缺,限盐减重多运动,戒烟限酒心态平。
高秋
副主任医师
宜兴市人民医院
2019-07-23
Q
血压一直降不下来怎么回事?要注意哪些?
A
你好!从你上述描述的情况来看,血压一直降不下来,有可能是服用的降压药不合理造成的,建议你一定要在医生的指导下服用降压药,要坚持服用,不能自行停断。也有可能是平时不注意控制饮食,爱吃含盐量高的食物引起的。建议你平时一定要注意饮食,要以清淡为主。不要吃咸肉、咸菜等含盐量高的食物。要休息好,不要长时间熬夜,也不要过度劳累。
李志龙
副主任医师
南京鼓楼医院集团宿迁医院
2019-07-23
Q
血压越来越高怎么回事?吃柚子降血压吗?
A
高血压的发生与饮食以及不良的生活方式有很大关系,此外精神因素也有影响,因此往往是综合性的结果,需要积极地进行调理。主要就是在饮食起居上多注意,吃柚子有一定降血压的作用,但是效果不明显。建议平时注意定期测量血压,如果已经明确是高血压的话,是需要用药治疗的。平时饮食上要低脂低盐,注意清淡,不要饮酒等,长期坚持是有效果的。
高秋
副主任医师
宜兴市人民医院
2019-07-23
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