A 你好，对于你说的嘴巴发苦的话，要及时的分辨原因，这种情况可能是有胃炎引起的，或者是日常不注意口腔卫生引起的，因此要及时的调整饮食，日常饮食不能吃辛辣刺激的食物，要多吃新鲜的蔬菜水果，而且要注意是不能吸烟喝酒的，如果是胃炎要及时的采用药物治疗。

A你好，做好正确的保养，年龄可能就是秘密。想要对抗衰老，经常饮用绿茶好，特别是饮用绿茶，抗衰老的效果会更好。平时要注意补水保湿，每天洗完脸以后，要记得涂抹护理液、乳液等，滋养皮肤。多吃水果也能滋养身体和肌肤，不会让你的皮肤变得干巴巴的，拥有水嫩的好肌肤。

A你好，引起衰老对于女性来说，还是一件很可怕的事情，所以要注意远离这些不良的生活习惯。如果每顿饭都吃很多的话，会导致肠胃承受极大的负荷，所以说，每次吃饭要控制进食量，不管饭菜有多好吃，都要及时收手。爱吃油炸的食物也是会导致衰老的，所以平日里爱吃油炸食物的女人们，往往看起来显得更加老气。不爱吃早餐，常吃加工、冷冻食物也会加速衰老。

A你好，进入中年之后，要重视身体健康的保养，因为身体的素质逐渐下降，机体功能也会不断减弱，一定要养成及时排便的生活习惯。还需要吃对食物，应该多吃蔬菜和水果，而且要以新鲜的为主。年纪越大身体的抵抗力也就越低，生病的可能性自然也会更高，所以要提高身体的免疫力。可以多吃一些养生的食物，比如西兰花，蓝莓等。