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Q
经常健身能提高免疫力吗?
A
免疫力差与个人体质,以及后天饮食不当、缺乏运动锻炼等都是有关系的,经常参加运动的话可以增强自身的免疫力,也可以减少感冒等疾病的发生,平时也要注意保持乐观的心态,对于自身健康都是有好处的。在日常中,建议大家多吃一些蔬菜水果以及富含蛋白质的食物,多多运动,长期坚持是可以增强自身免疫力的。
张艳凯
副主任医师
开封市中心医院
2020-04-15
Q
12至15岁吃什么提高免疫力?
A
12至15岁的孩子处于发育的高峰期,在饮食上一定要保证营养,主要就是做到营养均衡、荤素搭配,吃一些对自身健康有益的食物,平时也要让督促孩子多参加一些运动锻炼,增强身体的新陈代谢,对于提高身体的免疫力也是有好处的。不建议随意地给孩子吃一些保健品或者补品,以免造成一些不良的影响。
张艳凯
副主任医师
开封市中心医院
2020-04-15
Q
为何30周要做二维彩超?
A
你好,孕妇在30周进行二位彩超机检查,更利于及时的观察宝宝发育情况,观察宝宝手脚等部位发育,看看宝宝有无畸形的情况,一旦宝宝异常的话,需要及时的调整,同时孕妇要注意准时的做好孕期检查,孕期做好保健,养成健康的习惯更利于宝宝健康发育。
张艳凯
副主任医师
开封市中心医院
2020-04-14
Q
孕妇能吸二手烟吗?
A
你好,孕妇是不能吸二手烟的,短时间吸二手烟影响不大,但是孕妇长期二手烟危害大,可导致孕期致癌,烟雾中的有害物质损害身体,孕妇吸二手烟引起宝宝畸形,还可引起胎儿猝死,有些孕妇吸二手烟还可引起妊娠合并症,对孕妇身体造成严重的危害,因此孕妇及时的远离吸二手烟。
张艳凯
副主任医师
开封市中心医院
2020-04-14
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