A你好，很高兴为你解答，这种病症是一种长期性积累的疾病是属于一种劳损性疾病，主要和生活中不注意运动，长期从事体力劳动，过度劳累有关。主要症状就是疼痛不适，站立或者是坐着疼痛。根据你的情况建议首先注意个人习惯，要多休息，不要剧烈运动和体力劳动，不要久坐久站保持一种姿势，要进行适当的锻炼尤其是腰部的锻炼，不要弯腰太久，严重的患者需要服用止痛药。

A您好，患者暂时可以结合药物来缓解疼痛的症状，对于疼痛症状难以忍受、不能平卧、不能入睡的患者可适当给予抗炎和止痛药物口服，或者可用药物外涂，以缓解局部疼痛。建议服用营养神经的药物，如果积液的症状比较严重，可能需要手术治疗，患者平时要注意休息，避免长时间弯腰，减少腰部的活动量，避免腰背部受凉，给予腰背部进行推拿，针灸，拔罐。可以到正规医院骨科就诊，明确情况以及原因，根据你的具体情况，做出针对性的治疗。

A很多的家长因为孩子长不高都会给孩子测骨龄，但是家长要清楚儿童的身高主要与遗传因素有关，如果父母身材不高的话，那么孩子一般也不会太高大，也可以通过后天努力适当性的增长身高。不能挑食偏食，多吃应季蔬菜水果多喝水。同时对于骨龄较低的孩子可以适当补充鱼虾肉蛋这种优质蛋白。适当增加户外活动时间以提高抵抗力。适当补补钙促进骨骼生长。必要时检查生长激素，如果生长激素缺乏需要用药补充。当然除了饮食以外，运动也是很重要的。

A腰椎间盘突出症患者最多见的症状为疼痛，可表现为腰背痛、坐骨神经痛，典型的坐骨神经痛表现为由臀部、大腿后侧、小腿外侧至跟部或足背的放射痛。建议去医院做CT检查，确诊是否有椎间盘突出，然后根据检查结果做相应治疗。 治疗建议可先采取保守治疗如理疗、牵引、推拿等保守治疗，如果保守治疗效果不满意时也可考虑胶原酶溶解术、臭氧注射、经皮激光椎间盘减压术等微创治疗，效果较好风险较传统手术要小，平时注意休息、避免负重，平时应睡硬板床。