• Q小腿骨折髓内钉80天不能完全下蹲,怎么锻炼呢

    A你好,小腿骨折进行了髓内钉治疗,这个考虑应该是胫骨骨折髓内钉固定,一般80天开始愈合了,可以下地行走,但是不能剧烈运动。建议应该先去医院骨科拍个片子,看看具体的恢复情况,可以先拄拐然后逐渐撤拐。这个时候尽量不要完全下蹲,更不能用力下蹲,可能会影响骨折恢复。应以功能恢复为主的,可以多食瘦肉、鱼、鸡蛋、牛奶、豆类食品以及新鲜蔬菜、水果等,注意逐渐恢复锻炼。还是要多休息,不能剧烈运动,循序渐进的进行锻炼。  
    方策
    方策 副主任医师 中国科技大学附属第一医院
    2018-09-11
  • Q腰椎痛是怎么回事

    A您好,根据您的描述,这种情况首先要考虑腰椎韧带,肌肉的病变,如果症状明显,可以通过针灸,理疗,按摩,药膏,口服消炎镇痛,活血化瘀的药物等综合治疗,平时注意不要久坐,少弯腰,不要受凉,剧烈运动,搬抬重物,尽量睡硬板床等,建议疼痛部位可以毛巾热敷,药物服用弥可保,维生素B等,注意休息避免劳累。建议先查明具体的病因,腰痛的原因有很多,如腰肌疲劳,发烧,肾炎,腰椎病等,要先观察是中间痛还是两侧痛,是否有压痛。患者可以到医院做腰椎CT检查,双肾B超检查,观察之前是否有用力不当等,如果检查没有异常,可以用布洛芬口服,热敷等减轻症状。
    方策
    方策 副主任医师 中国科技大学附属第一医院
    2018-08-18
  • Q患上左臀疼痛病,外部开始鼓胀变硬,该怎么治疗

    A您好,根据您描述的疼痛部位,一般是肛肠外科疾病所致,所以患者要去医院的肛肠科确诊,多种肛门直肠疾病所共有,如肛裂、肛窦炎、血栓性外痔、肛旁脓肿、内痔嵌顿、外痔水肿、肛管直肠癌以及肛门异物损伤等都可引起屁股疼痛。患者在平时一定要注意个人的私处卫生,每次解大便以后,可以用温水清洗一下,运用抗生素或通便药等进行对症治疗,肠道感染、便秘和腹泻病情得到控制或治愈,屁股就不会再疼痛了。及时治愈痔、瘘、裂等肛门疾病,手术切除肛门肿瘤,屁股自然疼痛减轻。
    方策
    方策 副主任医师 中国科技大学附属第一医院
    2018-08-19
  • Q胫骨平台骨折会瘸吗,该怎么治疗

    A您好,根据您的提问,只要合理治疗是不会瘸的,可以去当地有资质的医院及时治疗。由于整个胫骨位于皮下,骨折端容易穿破皮肤,成为开放性骨折。由于骨折后骨髓腔出血、血管或肌肉损伤出血,均可引起骨筋膜室压力增高,故胫腓骨骨折应警惕骨筋膜室综合症,必要时尽早切开减压。患者术后康复期间,也要注意训练,千万不能那个长时间不动,踝泵练习就是常见的一种练习,患者活动足踝(如石膏固定踝关节则活动足趾)——用力、缓慢、尽可能大范围地活动足踝(足趾),对于促进循环、消退肿胀、防止深静脉血栓具有重要的意义。
    方策
    方策 副主任医师 中国科技大学附属第一医院
    2018-08-03
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