A你好，根据你描述的情况，考虑的是由于腰椎间盘突出的情况导致的还有肩周炎的情况。一般这种情况是长期的姿势，不进行运动导致，需要到医院进行详细的检查，建议拍一个脊椎的片子。在医生的诊断下进行判断是不是有器质性改变的情况，根据严重的情况进行药物的治疗，一般疼痛的缓解还是需要进行药物才能有效，但是轻微的情况还是进行局部的按摩还有热敷的治疗。

A你好，腰5骶1椎间盘突出的这种的病症主要还是椎间盘突出的部位压迫神经或者是血管的，这会引起高血压，下肢麻木，酸痛严重的话会导致下肢瘫痪的情况，造成活动的障碍。还会伴有下肢水肿的情况。建议患者要定期到医院检查病情，防止病情加重还有恶化的情况，能够及时进行有效的措施治疗。一定要注意科学的保健，多休息，避免蹦、跳等剧烈运动，避免过久的蹲着，积极运动。

A您好，对于股骨头坏死的治疗，需要结合患者病情所处的轻重程度而定。一般来说，I期：限制活动、减少负重，口服中药或血管介入治疗；II期：中药治疗，股骨头髓芯减压术，带血管蒂骨块植骨术；III期：带血管蒂植骨术加中药治疗，扶拐保护股骨头或人工关节置换；IV期：人工关节置换。患者需要遵医嘱接受彻底的治疗，但是不管采取什么治疗方法，目前都无法达到根治的效果。股骨头坏死早期主要是保守治疗，止疼，活血化瘀，抑制骨坏死等治疗。患者治愈后，平时要避免过度劳累。

A您好，如果患者疼痛比较剧烈，需要在医生的指导下，服用一些止疼药物止疼。它的治疗过程是缓慢、易复发，所以不能急于求成。除了要了解下腰肌劳损用什么药可以缓解、有哪些正规的治疗方法，还要知道如何纠正不良习惯并坚持锻炼。另外患者在康复期间，还可以做一些有针对性的康复性动作，对恢复帮助很大。在大多数情况下，腰痛者都有不同程度的肌力下降，因此加强腰背部肌肉的锻炼，使肌肉力量加强，可促进恢复、防止腰痛复发。锻炼方法可参照下图的“拱桥式”及“飞燕式”。