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Q
早上起来眼睛水肿是什么原因?
A
早晨眼睑水肿,不包括过敏、肾病和甲状腺功能亢进,可能与熬夜、睡前饮水过多、睡眠姿势不佳等有关。肿胀很严重,可以用冷敷,肿胀会很快自动消退。早上,眼睛肿胀一般会在下午消失,不需要药物治疗。最重要的是晚上早点睡觉,睡前不要喝太多的水,保持良好的睡眠习惯。建议您多观察尿液,没有气泡的尿液不必太担心。
高秋
副主任医师
宜兴市人民医院
2020-01-10
Q
跳跳圈能减肥吗?
A
每个人都希望有一个完美的身材,尤其是许多女性朋友。完美身材的关键是减肥,必须选择一种健康的减肥方式,不能通过节食和其他方法减肥。现在有些人会通过跳跳圈来减肥,这很有效。如果你想减肥,你需要正确使用它们,你需要使你的腿和脚与圆圈协调一致,你需要一次做20组,这样你才能减肥。
高秋
副主任医师
宜兴市人民医院
2020-01-11
Q
晚上吃酸奶可以减肥吗?
A
不建议晚上只吃苹果和酸奶来减肥,应该学会科学减肥。一般来说,晚餐只吃苹果可以起到减肥的作用。因为苹果热量低,含有各种蛋白质、脂肪和维生素,所以它们是对身体有高营养的水果。如果你晚餐只吃苹果,不吃任何东西,你可以减肥。然而,如果你长时间只吃一种食物,你的身体很容易缺乏其他营养。然而,你的身体通常由多种营养成分组成。如果你晚餐只吃苹果,会导致其他元素和脂肪的缺乏。这样,如果你减肥后不继续吃苹果,你的体重会很容易反弹。
高秋
副主任医师
宜兴市人民医院
2020-01-04
Q
血糖高可以吃竹笋吗?
A
糖尿病人可以吃竹笋,但不能吃得太多,因为竹笋中的糖分相对较低,糖尿病人可以适当吃一些。如果太高,就会引起消化不良。糖尿病患者必须注意避免高胆固醇和高脂肪的食物,并需要每天用药物控制。此外患者的饮食还要建议比较好是清淡一些,不要吃辛辣刺激的食物。
高秋
副主任医师
宜兴市人民医院
2020-01-27
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