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Q
长时间跳绳会引起胸部下垂吗?
A
你好,对于你说的情况,一般是不会的,经常跳绳正常情况下是不会使胸部下垂的,经常跳绳可以使自身的热量燃烧,不仅能够达到瘦身的作用,还能够使胸部的脂肪变为肌肉,使胸部变得挺翘,所以是可以经常跳绳的,如果担心乳房下垂,建议在日常生活中可以适当的多吃一些能够增加乳房皮肤弹性的食物。
张大伟
副主任医师
长春市人民医院
2020-08-04
Q
小腹部突出怎么办好?
A
你好,对于你说的情况,这是由于不良运动引起的,尤其是日常由于长时间坐在办公室,且缺乏运动,很容易堆积脂肪在腹部的位置,而腹部脂肪属深层脂肪,要有效解决,日常避免长时间的久坐,进行适当的活动,同时要注意进行适当的运动可以帮助改善腹部情况。
张大伟
副主任医师
长春市人民医院
2020-08-04
Q
手臂麻木可以按摩缓解吗?
A
你好,对于你说的情况,不用过于担心,单侧手臂及手指麻木,可能是由于颈椎压迫神经所致。这和平常的不良姿势有关,如白天低头时间太长,晚上睡觉时枕头太高等。推荐到医院进行颈椎拍片检查,确诊后可到医院康复科请专业医生按摩,平时要注意不可长时间低头。
张大伟
副主任医师
长春市人民医院
2020-08-04
Q
蹲完厕所后小腿麻木怎么办好?
A
你好,对于你说的情况这是正常的,蹲厕所的时候出现了腿麻,主要就是由于蹲的时间太长所导致的。蹲的时间太长会导致腿部的肌肉以及神经受到压迫,神经就会缺血缺氧,而出现麻木的症状。上厕所的时候尽量坐立,避免长时间蹲着解大便解小便,起身之后适当的进行活动一下,可局部热敷,轻柔按摩,能够有效的促进局部的血液循环,缓解腿麻。
张大伟
副主任医师
长春市人民医院
2020-08-04
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