A 你好，对于你说的情况，不用过于担心，单侧手臂及手指麻木，可能是由于颈椎压迫神经所致。这和平常的不良姿势有关，如白天低头时间太长，晚上睡觉时枕头太高等。推荐到医院进行颈椎拍片检查，确诊后可到医院康复科请专业医生按摩，平时要注意不可长时间低头。

A 你好，对于你说的情况这是正常的，蹲厕所的时候出现了腿麻，主要就是由于蹲的时间太长所导致的。蹲的时间太长会导致腿部的肌肉以及神经受到压迫，神经就会缺血缺氧，而出现麻木的症状。上厕所的时候尽量坐立，避免长时间蹲着解大便解小便，起身之后适当的进行活动一下，可局部热敷，轻柔按摩，能够有效的促进局部的血液循环，缓解腿麻。

A 你好， 对于你说的运动后肌肉酸痛这是正常的情况，锻炼后用温热水泡洗可减轻肌肉酸痛。局部涂擦油剂、糊剂或按摩擦剂也可减轻疼痛。另外,准备活动做得充分和整理运动做得合理有助于缓解酸痛，也可以通过按摩帮助改善酸痛。

A你好，这样的情况要注意做好正确的护理，这样对病情的改善好。大腿后部的肌肉以及小腿足部的肌肉逐渐的出现活动受限，甚至严重者会出现肌肉萎缩的情况。除运动功能受限异常以外，还包括出现小腿后外侧以及足的感觉减退甚至丧失。此外在行走时会成一种异常的跨越步态。对于严重的坐骨神经损伤，不排除需要呢给予手术松解等治疗可能。