A小腿拉伤首先要注意休息，需要采取急救的措施，一般是需要进行外部的药物治疗止痛消炎，同时要注意避免运动，之后进行冰敷，24小时之后才能够进行热敷，要按摩推拿。热敷患处时做好相关的护理，主要是清淡饮食，严重的话应该去医院就诊一下，平时注意多休息，暂时不要剧烈运动，晚上注意保暖措施，避免受凉。积极的用药或者是需要贴膏或是石膏治疗。

A不知道您的脚底是被什么物体所刺伤，刺伤了之后一定要及时处理，如果是铁钉之类的，一定要及时的去注射破伤风疫苗， 然后在消毒包扎，处理不及时可能会引起比较严重的后果。脚底受伤，是很难愈合的，因此患者必须认真护理，要继续观察，如出现伤口有分泌物，并且出现，发红，肿胀，要及时到医院就诊，有可能是伤口感染。要保持伤口的清洁干燥，避免感染。

A脚崴后脚背淤青红肿，一般是因为局部受伤导致，首先考虑还是关节和肌肉的外伤，暂时考虑是关节肌肉扭伤，不考虑骨折。这段时间尽量就不要负重活动了，平时作息规律。现在要减少走路的时间，注意观察，如果症状总是不缓解，还是建议你及时到当地医院进行x光片检查，以排除骨折以及韧带损伤情况，目前需要用支具或石膏固定患肢并抬高。

A这个不排除有细菌感染的可能，个人建议比较好到医院的皮肤科去检查一下。然后对症治疗。如果确定有细菌感染的话，需要进行消毒处理，平时也要注意个人皮肤卫生。不要吃想刺激的食物，饮食清淡，多吃蔬菜水果。