A您好，孕妇可以多吃大豆玉米荞麦这几种粗粮，含有丰富的营养物质，对胎儿和孕妇都很好。粗粮对人体是有好处的，经常吃粗粮的孕妇其胎儿的流产和早产的发生率较低。注意不能经常吃粗粮。孕妇孕期的营养要全面，经常吃粗粮可能会不消化，建议您要饮食均衡，还有吃粗粮时不能和奶制品、补充铁或钙的食物或药物一起吃，比较好间隔40分钟左右。吃粗粮要及时多喝水，因为粗粮中的纤维素需要充足的水分才能保障肠道的正常工作。

A您好，您出现这种情况可能跟甲状腺功能减退有关系，一般情况下孕期的促甲状腺激素水平，应该在2.5左右的，如果激素水平异常，对宝宝的发育会有一定的影响的。需要在医生的指导下，服用适量的药物治疗的。建议您在医生的指导下尽快治疗，比较好不要服用药物，免得造成胎儿畸形，另外注意怀孕期间一定要定期检查甲状腺功能，如果出现T3T4降低的情况，需要及时的补充甲状腺激素，以免甲状腺素低导致宝宝的智力受到影响。

A您好，从您目前的身体情况描述来看，您这种情况一般是不会受辐射的，因为正规医院的CT室、X光室等等产生辐射的科室，在建造时都已经考虑到了防护措施，门窗、墙壁都有铅板隔离层，是不会允许射线泄漏的。建议您不要经常做ct，会对胎儿产生影响，怀孕后要定期去产检，另外做ct是要接受x线，x线是明确对胎儿的染色体可能造成伤害，孕期注意补充营养，不要接触电子产品，多休息。

A您好，建议在怀孕前三个月及时补充叶酸，还是可以预防胎儿畸形的。如果怀孕后的前3个月里仍没有有吃叶酸片，也可以先到医院做个B超检查，看看胎宝宝有没有神经管畸形，如果没有，那么说明孕妈之前没有吃叶酸也没多大影响。没有吃叶酸的女性，胎儿不一定会出现畸形的情况，因为叶酸也只是预防胎儿畸形。除了一般的叶酸片和复合维生素片，在我们日常很多的蔬果中也是存在很丰富的叶酸的。所以，如果平时有摄入到这些，即使怀孕前后3个月没有特意去吃叶酸片，也不一定会对宝宝发育健康有影响。