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Q
心理负担重无法排解怎么办呢?
A
你好。如果是你说的这个情况,个人建议比较好到医院做心理辅导,否则会影响以后正常生活的。要保持好的心态,积极面对难题,正确认识自己。每个人都有可能会做错事,既如果知道错了,去改正不再犯就好了。对自己的身体素质、知识才能、社会适应力等要有自知之明,尽量避免做一些力所不及的事情,或避免从事不适合自己的体力和精神的活动,引起不必要的压力。
张艳凯
副主任医师
开封市中心医院
2018-04-14
Q
孩子脾气暴躁跟家长动手打架是怎么回事?
A
您好,这可能与孩子压力过大,以及所处的环境有关,不知道您的孩子在家庭中环境怎么样,父母亲平时有没有容易争吵什么的。像你描述的这个情况首先要注意孩子的周围环境,平时要和孩子多交流,让孩子知道学习的重要性。同时平时要注意多和老师沟通、交流,大家共同努力改变孩子的坏习惯。首先建议家长注重维护与孩子的亲子关系,多关心孩子的心理健康,能学会有效的亲子沟通交流,增进与孩子之间的相互信任感,这样,才能更有利于你们家长能更有效地帮助和引导孩子更健康地成长,并由此让你孩子能尽快地恢复正常的生活和人际交往状态。
黄文渊
主治医师
杭州市红十字会医院
2019-04-16
Q
抑郁症怎么治疗?
A
这个需要及时的改善,平时不要花费太多的精力看电视,而是应该多和人联系。抑郁症又称抑郁障碍,以显著而持久的心境低落为主要临床特征,是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称,情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝,自卑抑郁,甚至悲观厌世,可有自杀企图或行为。如果有抑郁症的倾向,患者是需要接受药物治疗和心理治疗的,患者一定要尽早接受正规的治疗。
张艳凯
副主任医师
开封市中心医院
2019-02-11
Q
室友晚上睡觉爱磨牙是什么原因?
A
睡觉爱磨牙的原因有很多,但是一个人如果白天精神也不好,要考虑是精神性因素导致的。心理学家认为,磨牙症是由于无法表示愤怒和憎恨、或者无能力表示情欲所导致的一种现象。从精神角度分析,磨牙代表一种心理状况,特别是生气、焦虑、愤恨、悲观时,显得更为突出。建议患者及时去心理科室就诊,或者是自己阅读一些情绪理疗书籍,对个人都是有好处的。当人为逃避潜意识的心理压力时,梦中或睡眠中会磨牙。偶尔磨牙对健康影响很小,不必过于担心。但长期磨牙或每次入睡后磨牙时间太长,则能反映心理上及生理上的问题,需要及时就医。
张艳凯
副主任医师
开封市中心医院
2019-01-30
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