A根据你的描述，可能是抑郁症，一般如果持续超过2周，还是情绪低落觉得对周围什么都不感兴趣，食欲下降，身体没有明显器质性疾病，但就是感觉不舒服，不能缓解，建议去专科医院就诊。比较好看看心理医生，结合医生合理调理。抑郁症的治疗需要综合性的方法，不可单纯依靠抗抑郁药，进行正规的心理矫治也是一种重要的治疗方法。

A躁郁症虽然属于一种心理疾病，但是可以通过现代化的检查手段确诊。针对躁郁症的检查，首先通过脑电图、脑CT、生化、理化等常规检查，排除躯体疾病后，根据患者病史、临床症状、病程特点及体格检查结果等，方可诊断是否为躁郁症、抑郁症或其他精神障碍性疾病。为了避免误诊，建议患者去当地三甲资质的大医院检查，同时遵医嘱接受合理的治疗方案。典型病例诊断一般不困难，目前国际上通用的诊断标准为美国精神病障碍诊断统计手册第五版（DSM-Ⅴ），一本诊断心理和行为情况的工具手册。

A你好，从你说的情况来看，这个是有强迫症的表现，你可以到医院的心理咨询科接受检查治疗。生活本来就不可能是非常完美的，所以你应该适当放低一些对生活的要求，这样自己的心里也会不那么紧张。

A你失眠的问题还是比较严重的，需要及时解决。重度的失眠对人体会造成很大的危害，注意力不集中、抑郁、情绪失控，影响机体的正常代谢功能，累及心、脑、肾等重要脏器，加速衰老，加速皮肤的老化，起斑、弹性差、皱纹加深，长此以往影响工作、生活。如果经常失眠的话，一定要学会自我调节，必要时可以看看心理医生。可以调节自己的心态，减轻心理压力，做一些有氧运动，听一些轻快的音乐来改善，忌咖啡茶等，使用中药如酸枣仁等来调节睡眠。